發(fā)簡信
IP屬地：上海
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你如何分配每天的三個8小時(shí)窃爷？學(xué)做這個日程表约巷，做時(shí)間的掌控者
“沒時(shí)間”似乎已經(jīng)成為職場人的口頭禪栓票，讀書學(xué)習(xí)沒時(shí)間衅鹿，陪伴家人沒時(shí)間毅厚，鍛煉身體更沒時(shí)間塞颁。 “沒時(shí)間”這回事其實(shí)不真的是時(shí)間的絕對貶值，而是我們自己的價(jià)值排列和選擇問題吸耿。當(dāng)你說...
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自我提升的八大系統(tǒng)性原則
一动分、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6點(diǎn)鐘起床红选，早起打卡澜公。定兩個鬧鐘，一個遠(yuǎn)離床頭纠脾，起來打卡玛瘸。早晨醒來后在“小來”微信號打卡蜕青，將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下糊渊，...
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為什么要讀書右核，這是我見過的最有動力的答案文|發(fā)非花 題記：有人說，讀那么多書干嘛渺绒？不能當(dāng)飯吃贺喝，不能當(dāng)錢花，不讀書我也照樣掙錢宗兼？讀那么多書躏鱼，有什么用？ 為什么要讀書殷绍？ 有人說染苛，腹有詩書氣自華，你的氣質(zhì)里主到，藏著你走過的...
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2017年頭馬帶給我的一些思考記得上研究生的時(shí)候我們?nèi)肆Y源專業(yè)有一章內(nèi)容學(xué)習(xí)的是work-life balance （WLB）茶行，中文意思是工作家庭平衡，那個時(shí)候我24歲左右登钥，理解不了這有什么可平衡的畔师，沒...
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Moments of Trurth Training for ToastmastersOn Jan. 12, 2019, I delivered a one hour training on the Toastmasters' Moments of Truth...
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Review on My First Toastmasters Training DeliveredIn the afternoon of 16 Sept. 2018 (Sun.) , I delivered a 30 mins' training about Meetin...
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“99%中國父母的性教育，是個笑話”
性牧牢，一個很多人眼中看锉，神秘又略帶羞恥意味的詞。 人的身體對它有著與生俱來的需要塔鳍，可談?wù)撍鼌s被打上了“羞恥”的標(biāo)簽伯铣，成為一個禁忌。 大人們之間尚且如此轮纫，對待孩子更是避之不及懂傀。 華...
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直達(dá)人心的傳授 —— 2018年85大區(qū)TTT培訓(xùn)回顧上個周末，我有幸參加的Toastmaster第85大區(qū)的培訓(xùn)師培訓(xùn)蜡感。中國古代有“余音繞梁，三日不絕”的說法恃泪，雖然現(xiàn)在已經(jīng)過去了好幾個三日郑兴，那醍醐灌頂?shù)呐嘤?xùn)內(nèi)容仍然在內(nèi)心中激蕩...
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My First TTT by Jeff TanIt was during the 800th Meeting Celebration of Pudong Toastmasters Club (PDTMC) that I ...
