
“沒時(shí)間”似乎已經(jīng)成為職場人的口頭禪栓票,讀書學(xué)習(xí)沒時(shí)間衅鹿,陪伴家人沒時(shí)間毅厚,鍛煉身體更沒時(shí)間塞颁。 “沒時(shí)間”這回事其實(shí)不真的是時(shí)間的絕對貶值,而是我們自己的價(jià)值排列和選擇問題吸耿。當(dāng)你說...
一动分、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6點(diǎn)鐘起床红选,早起打卡澜公。定兩個鬧鐘,一個遠(yuǎn)離床頭纠脾,起來打卡玛瘸。早晨醒來后在“小來”微信號打卡蜕青,將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下糊渊,...
文|發(fā)非花 題記:有人說,讀那么多書干嘛渺绒?不能當(dāng)飯吃贺喝,不能當(dāng)錢花,不讀書我也照樣掙錢宗兼?讀那么多書躏鱼,有什么用? 為什么要讀書殷绍? 有人說染苛,腹有詩書氣自華,你的氣質(zhì)里主到,藏著你走過的...
記得上研究生的時(shí)候我們?nèi)肆Y源專業(yè)有一章內(nèi)容學(xué)習(xí)的是work-life balance (WLB)茶行,中文意思是工作家庭平衡,那個時(shí)候我24歲左右登钥,理解不了這有什么可平衡的畔师,沒...
On Jan. 12, 2019, I delivered a one hour training on the Toastmasters' Moments of Truth...
In the afternoon of 16 Sept. 2018 (Sun.) , I delivered a 30 mins' training about Meetin...
性牧牢,一個很多人眼中看锉,神秘又略帶羞恥意味的詞。 人的身體對它有著與生俱來的需要塔鳍,可談?wù)撍鼌s被打上了“羞恥”的標(biāo)簽伯铣,成為一個禁忌。 大人們之間尚且如此轮纫,對待孩子更是避之不及懂傀。 華...
上個周末,我有幸參加的Toastmaster第85大區(qū)的培訓(xùn)師培訓(xùn)蜡感。中國古代有“余音繞梁,三日不絕”的說法恃泪,雖然現(xiàn)在已經(jīng)過去了好幾個三日郑兴,那醍醐灌頂?shù)呐嘤?xùn)內(nèi)容仍然在內(nèi)心中激蕩...
It was during the 800th Meeting Celebration of Pudong Toastmasters Club (PDTMC) that I ...