若你是效率控丁眼,必定久仰GTD大名喜滨,它算的上時(shí)間管理界的逼格代表匙赞。這格就格在厅目,復(fù)雜難懂,不好上手忽肛。 這篇文章是我研讀《Getting Things Done》并結(jié)合多年GTD使...
1.每天堅(jiān)持10點(diǎn)前睡覺,5:30起屹逛。 2.睡前一定要喝一杯水础废,早起也要喝一杯水; 3.堅(jiān)持每周看一本書罕模。無論是電子書紙質(zhì)書色迂。 4.不沉迷于手機(jī),睡覺前把手機(jī)放在夠不到的地方...
先來作個(gè)選擇題手销,以下幾種生活習(xí)慣歇僧,你占幾項(xiàng):1.每天早上起來,第一件事锋拖,刷朋友圈诈悍,刷微博,刷抖音兽埃。2.每天不到12點(diǎn)侥钳,絕對(duì)不睡覺,即便無事可干柄错,也要發(fā)呆等到12點(diǎn)3.經(jīng)常重復(fù)...
最近認(rèn)識(shí)了一位95后的姑娘,話很多售貌,非常主動(dòng)给猾,也很樂觀。 我一般遇到初次見面的人颂跨,話非常少敢伸,只有在別人主動(dòng)跟我說話的時(shí)候,我才會(huì)說幾句恒削,一般沒有什么必要的需求池颈,我是不會(huì)主動(dòng)和...
領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工說“辛苦了”躯砰,員工如何回復(fù)才算是高情商的回答,對(duì)于這個(gè)問題我專門采訪了一些職場(chǎng)人携丁,我發(fā)現(xiàn)有一位說的很真實(shí)琢歇,畫面極度舒適,說出了很多人內(nèi)心的想法,他是這樣看待領(lǐng)導(dǎo)給員...
最近在琢磨學(xué)習(xí)時(shí)間管理汁掠,想在時(shí)間管理和自我管理層面再上一個(gè)新的臺(tái)階略吨,因此也就在進(jìn)行主題閱讀,讀完了《把時(shí)間當(dāng)作朋友》考阱,《小強(qiáng)升職記》翠忠,《奇特的一生》,《番茄工作法》乞榨,《高效能...
首次接觸邏輯層次這一工具秽之,始于2002年在李中瑩的NLP(神經(jīng)語言程式學(xué))培訓(xùn)課堂上。是NLP大師羅伯特.迪爾茨發(fā)明的吃既,是一個(gè)系統(tǒng)的模型考榨,時(shí)過多年,去年開始學(xué)習(xí)教練時(shí)态秧,再次學(xué)...
我覺得我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)更多的思維模型董虱,因?yàn)樗季S模型能幫助我們做出明智的扼鞋、高質(zhì)量的決策申鱼。 不同的決策決定了不同的人生,你只有掌握更多的思維模型云头,做出明智的捐友、高質(zhì)量的決策,才...
SCQA模型是什么? SCQA模型是一個(gè)“結(jié)構(gòu)化表達(dá)”工具拂共,是麥肯錫咨詢顧問芭芭拉·明托在《金字塔原理》中提出的牺弄。 S(Situation)情景——由大家都熟悉的情景、事實(shí)引...
這幾年,拜耳作物科學(xué)(BCS)培訓(xùn)部門先后開發(fā)了有效拜訪抚恒,農(nóng)民會(huì)咱台,縣計(jì)劃和渠道拓展課程,內(nèi)有很多工具和方法俭驮,現(xiàn)單獨(dú)整理回溺,給有心人參考。 1, 改變的三架馬車 改變需...
這絕不是什么標(biāo)題黨绳姨,在我看來登澜,寫好字,真的就是那么簡(jiǎn)單飘庄。 首先請(qǐng)注意脑蠕,寫好字和練好書法是兩個(gè)不同的概念。 寫好字跪削,只是在平時(shí)需要用到寫字時(shí)谴仙,寫出來的字能讓大家認(rèn)可,贊一聲好字...