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開始持續(xù)早起后让蕾，我的人生發(fā)生了怎樣不可思議的變化浪规？
2020年，我的狀態(tài)非常糟糕探孝，如果一定要用一些詞語來形容的話笋婿，那就是焦慮、煩躁顿颅、易怒萌抵，抗拒一日復(fù)一日的工作，對家人也是橫挑鼻子豎挑眼元镀，然后又開始在自責(zé)绍填。感覺一切都糟糕透了！可...
4:59早起練聲旋恼，堅(jiān)持500天是一種什么感受？
文 |司馬騰 早起練聲第500天自律改變生活 自律奄容，是一個人改變自己的開始冰更，想要與眾不同，就需要逆流而上昂勒，去改變那些讓自己感到舒適但卻對自己沒有任何意義的習(xí)慣蜀细。 五年之后，我...
八月時間管理司馬騰工作內(nèi)容
司馬騰 時間管理踐行者 專注力360創(chuàng)始人 中國SMJ時間管理術(shù)第一人 早睡早起249天 時間管理第126篇文章 1 5:00起床 5:00-5:30運(yùn)動30分鐘 5:30-...
我是靠時間管理如何賺錢的?
司馬騰 時間管理踐行者 專注力360創(chuàng)始人 中國SMJ時間管理創(chuàng)始人 “ 早睡早起259天 時間管理第133篇文章 ” 1 畢業(yè)之后戈盈，很多人就很難持續(xù)的系統(tǒng)輸入和輸出奠衔。根本原...
給三只青蛙時間管理所有同事的一封信！
文 |司馬騰 三只青蛙的同事們： 2018年還剩32天塘娶，2019年即將到來归斤！騰哥誠惶誠恐，每一天都如履薄冰血柳，不敢有一點(diǎn)松懈官册。 我害怕因?yàn)樽约旱陌灿诂F(xiàn)狀生兆，讓自己迷失和失去動力难捌。...
司馬騰說碳中和
找到我：BX520521522（微信）<br>年入千萬社群創(chuàng)始人<br>效能達(dá)人圣蝎，學(xué)習(xí)規(guī)律研究者<br>拆書高手，知識管理布道人<br>成長教練衡瓶，自我提升訓(xùn)練師<br>電話：15025358326
