第一次的讀書感悟卢佣，我想通過復(fù)盤讀書過程來完成。剛剛過去的25分鐘蒙畴，我打開潮汐軟件衍慎，設(shè)置了25分鐘的專注時(shí)間垦搬，并配有“雨聲”背景音。我瀏覽了目錄识樱，與我最近想要獲取的教育觀念是契...
IP屬地：山東
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【讀書打卡】第1天 讀《教室里的正面管教》有感（1） -
【讀書打卡】第0天：如何開啟嗤无？如何堅(jiān)持？如何有效怜庸？
最近的磨課感悟有拖延的成分当犯，給自己找的理由就是日常工作瑣碎費(fèi)時(shí)，沒有專門時(shí)間來靜心寫磨課感悟推文割疾。 所以嚎卫，你看重磨課感悟的輸出嗎？ 看重的宏榕，那為什么不做呢拓诸？沒有完整聽完回放，...
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思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派發(fā)起人<br>托尼·博贊首屆弟子班學(xué)員<br>中國(guó)首屆思維導(dǎo)圖錦標(biāo)賽副裁判長(zhǎng)<br>第九屆世界思維導(dǎo)圖錦標(biāo)賽裁判<br>第十屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽中方裁判長(zhǎng)<br>第十一屆世界思維導(dǎo)圖全球總決賽執(zhí)行裁判長(zhǎng)<br>《思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派》《思維導(dǎo)圖學(xué)古詩(shī)》作者
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以練促學(xué)枢劝，以練促思井联，以練促行。
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3.30每日三件好事
①完成兩個(gè)班級(jí)的改錯(cuò)本批閱您旁，并加上了批語烙常。 ②完成明日早讀任務(wù)。 ③看了期刊論文的一半鹤盒，明日完成另一半蚕脏。記錄主要流程。 明日計(jì)劃： ①早讀侦锯，完成思維導(dǎo)圖批閱 ②交通限時(shí)訓(xùn)練涂...
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3.29每日三件好事記錄
①完成學(xué)生展講驼鞭，收獲基本思路。 ②中午陪愷愷讀了兩本紅火箭 ③晚上自習(xí)回來給念念錄制了視頻作業(yè)尺碰，兩首兒歌唱的棒棒噠挣棕！ ④完成了交通第二節(jié)思維導(dǎo)圖畫教材！ 昨天今天磨課群老師們...
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3.28開啟每日三件好事的記錄
聽書《韌性》亲桥，小萌教授說她數(shù)十年每天都會(huì)記錄三件小事來肯定自己洛心。我也想養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，進(jìn)行復(fù)盤也是好的题篷！ 今日三件好事： ①今天完成段考試題閱卷词身，提高效率，掌握學(xué)情悼凑。為自己認(rèn)真...
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我是一名80后單親寶媽户辫，從孩子兩歲開始獨(dú)立撫養(yǎng)渐夸，現(xiàn)在孩子八歲，小學(xué)二年級(jí)渔欢。 <br><br>這幾年的生活墓塌，我是兩手抓兩手都要硬的狀態(tài)。<br> 左手努力賺錢(做會(huì)計(jì)）奥额，右手努力療愈自己苫幢，成長(zhǎng)自己(大量讀書，寫作垫挨，帶群韩肝，答疑解惑）。 <br>左手努力給孩子充足的陪伴九榔，無條件的愛哀峻，右手要與隔代養(yǎng)育觀念差異做協(xié)調(diào)整合(各種斗爭(zhēng)與帶動(dòng)家人練習(xí)愛的表達(dá))涡相。 <br><br>我是從月子里產(chǎn)后抑郁開始學(xué)習(xí)心理學(xué)，近八年的成長(zhǎng)剩蟀，非常值得催蝗，所有人生的不順利，通過學(xué)習(xí)變成讓我脫胎換骨育特，浴火重生的契機(jī)丙号。<br><br> 我邊學(xué)邊練，通過社群帶領(lǐng)幫助300+伙伴走上自我療愈之路缰冤，影響1000+伙伴通過自由書寫自我?guī)椭В⒁沧儸F(xiàn)10萬+，非常的感恩锋谐，這10萬+都是伙伴們沉甸甸的信任啊! <br><br>我可以提供單親養(yǎng)育指導(dǎo)遍尺，親子話題截酷，女性成長(zhǎng)涮拗，自我療愈，童年創(chuàng)傷療愈迂苛，情緒疏導(dǎo)等服務(wù)三热。<br><br> 如果你還希望了解我更多，可以查看我的文章記錄三幻。 <br><br>座右銘：不做專家做用家
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2021-06-07 覺察日記
事件：昨天上午念搬，老媽把家里的面包陸陸續(xù)續(xù)拿給妹妹吃抑堡，妹妹午飯的時(shí)候肚子一點(diǎn)都不餓。我中午急急忙忙趕回家朗徊，先做了我跟老媽的飯首妖，又給妹妹做了輔食。但是妹妹一口也沒吃……詢問老媽之...
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2021年爷恳，找到了我想為之努力的事業(yè)線上學(xué)習(xí)了2年多時(shí)間有缆，感覺自己進(jìn)入了一個(gè)瓶頸期，不知道自己在干啥温亲，好像有勁沒處使的感覺棚壁。 我在樊登讀書訓(xùn)練營(yíng)呆了一年多，也學(xué)習(xí)了李躍兒老師的教育咨詢師栈虚。但是袖外，內(nèi)心還是感覺比...
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NLP課程第十五天：生命情緒
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】生命情緒和生存情緒 ，負(fù)面情緒的正面意義 學(xué)生考試進(jìn)行時(shí)……監(jiān)考魂务，備考曼验，備課逆害，上課……不停歇～有限時(shí)間完成有限的事情。 【我的收獲】 1.生存情緒最核心的兩大基本...
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NLP課程第十四天：溝通基本訓(xùn)練
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】溝通基本訓(xùn)練蚣驼，接受批評(píng)法魄幕，一分為二法 【我的收獲】 1.溝通的兩大目標(biāo)：親和力和創(chuàng)造力 2.訓(xùn)練一：聆聽 咨詢師對(duì)來訪者的困惑和表述進(jìn)行完全的復(fù)述，再加上肢體語言...
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NLP課程第十三天：溝通要素及要訣
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】溝通 【我的收獲】 1.生活中需要刻意制造正面體驗(yàn)的溝通 大多數(shù)的溝通都是發(fā)生在負(fù)面結(jié)果出現(xiàn)的時(shí)候颖杏。作為老師更是這樣纯陨，很多時(shí)候是學(xué)生出現(xiàn)了我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)要避免的問題...
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NLP課程第十二天：自信與價(jià)值
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】 與自己的關(guān)系之自信與價(jià)值 最近學(xué)生馬上就要二模考試留储，直接備課上課做題閱卷不停歇模式～聽課時(shí)間少了很多～那就從一小點(diǎn)出發(fā)吧翼抠。 【我的收獲】 自戀和自卑是自我價(jià)值感...
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NLP課程第十天：與父母關(guān)系之心理鐵三角
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】與父母關(guān)系之心理鐵三角 【我的收獲】 1.“鐵”的原因～從心理層面：與父母的關(guān)系是我們的第一份人際關(guān)系。父母也是我們認(rèn)識(shí)的第一個(gè)男人和女人丐膝。從生物體層面：我們的基...
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NLP課程第九天：心靈空間
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】心靈空間 【我的收獲】 1. “心靈空間”是什么量愧？ 心靈空間區(qū)別于物理空間 心靈空間是冰山海平面以下的部分 。 掌握心靈空間圖的作用和意義：能夠支持我們更精準(zhǔn)地探...
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NLP課程第七天：NLP前提假設(shè)
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】NLP前提假設(shè) 【我的收獲】 1.整合一些個(gè)人層面的信念觀念來更好的支持我們的人生觀價(jià)值觀世界觀帅矗。 2. 對(duì)人的前提假設(shè) 沒有兩個(gè)人是一樣的 一個(gè)人不能改變一個(gè)人...
