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IP屬地：上海
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當(dāng)我在跑馬拉松時(shí)睁冬，我在想什么
2017年11月5日卧须，蘇州國(guó)際女子馬拉松淮阐，人生首馬辣垒。 2018年10月28日，杭州女子國(guó)際馬拉松，人生第二次馬拉松傀蚌。 自小是個(gè)跑步健將基显，運(yùn)動(dòng)會(huì)100米、800米的冠軍善炫。但是長(zhǎng)...
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居住：天津->北京->佐治亞州->紐約州->華盛頓州<br>學(xué)業(yè)：機(jī)械工程->心理學(xué)->CS<br>職業(yè)：數(shù)據(jù)分析->奶爸->Research Scientist->Data Scientist<br><br>半馬PB:1小時(shí)28分42艺谆。平均配速為每英里6分46秒（大約折合每公里4分15秒）<br><br>事事都好像比別人慢幾步榨惰。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我有與之匹配的耐心擂涛。
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阿杰撒妈，自律達(dá)人。<br>3個(gè)月減肥30斤排监，每天5點(diǎn)早起狰右，每天跑步6公里，每天騎行30公里舆床，一年閱讀164本書棋蚌。<br>《阿杰每天跑步訓(xùn)練營(yíng)》《阿杰早起訓(xùn)練營(yíng)》《阿杰自律訓(xùn)練營(yíng)》正在熱招。<br>微信號(hào)：zjj13181619000<br>微信公眾號(hào)： a13181619000（阿杰說(shuō)）
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枯燥的法條千篇一律湿弦，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一<br>
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石韌用心看世界班利，只專注內(nèi)心的聲音。<br>大家好榨呆，我是石韌罗标。<br>寫了60+萬(wàn)字，推倒重來(lái)。<br>每日記錄闯割，持之以恒皿哨，成為更好的自己。<br>
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微信公眾號(hào):自律的小輝。從事行政/法務(wù)工作鼓黔，喜歡跑步央勒、攝影、旅行澳化，深耕于個(gè)人成長(zhǎng)和時(shí)間管理崔步。
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讀書列林、跑步和寫作瑞你，是我的日常。文章皆為原創(chuàng)希痴，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)者甲，轉(zhuǎn)載、約稿請(qǐng)簡(jiǎn)信砌创。公眾號(hào)：木棉樹(shù)（mumian-shu）虏缸，歡迎關(guān)注。我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)
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聊聊書法，有??寶小店：以正字社
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日子過(guò)的多糙，只有自己知道
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凌晨1點(diǎn)在北京刷半馬是什么感受摘要：做好保溫措施竟纳，保鮮膜首選撵溃；帶兩塊錢現(xiàn)金或公交卡，不要帶錢锥累；不要跟路人搭訕缘挑；逆流會(huì)比較安全；在光亮處跑桶略。 2月23日语淘，正月十六诲宇，沒(méi)什么特殊的事情發(fā)生。十點(diǎn)半一不小心喝了兩...
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來(lái)吕粗！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章纺荧。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷颅筋，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧宙暇，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦、電影視頻推薦议泵、減肥占贫、瘦臉、塑身等）先口。 提高文章通過(guò)率型奥，獲得首頁(yè)推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
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<br>官方認(rèn)證好青年、馬拉松跑者收夸、前五百?gòu)?qiáng)秘書坑匠、10萬(wàn)+作者。<br><br><br>寫溫暖走心的文章卧惜、深度有料的干貨，多次被人民日?qǐng)?bào)夹纫、新華社咽瓷、簡(jiǎn)書等轉(zhuǎn)載。<br><br>公號(hào)：曉多先生<br><br>微信:yangguanghehan<br>感恩遇見(jiàn)舰讹，共同成長(zhǎng)茅姜！<br><br>
