我是一顆李子

我們?cè)趯?xiě)作時(shí)咸作，常常會(huì)感覺(jué)自己寫(xiě)的文章太過(guò)淺顯锨阿，深度不夠。如何解決這個(gè)問(wèn)題记罚，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)墅诡，我總結(jié)出以下幾個(gè)方面的方法： 一是進(jìn)行主題閱讀 所謂主題閱讀，是指就某個(gè)問(wèn)題桐智，閱讀相關(guān)知識(shí)...

我是一顆李子

在這個(gè)全民讀書(shū)時(shí)代刊驴，閱讀已經(jīng)逐漸成為一種大眾的習(xí)慣姿搜。讀書(shū)的人多了，幫助人們提高閱讀效率的書(shū)評(píng)捆憎，拆書(shū)稿舅柜，講書(shū)稿也就誕生了。 寫(xiě)這類(lèi)稿件攻礼，稿費(fèi)一般都還挺不錯(cuò)的业踢。 那么，具體怎么寫(xiě)...

我是一顆李子

或許由于社會(huì)文化的影響礁扮，當(dāng)過(guò)往的表現(xiàn)不符合期望時(shí)知举，人們會(huì)覺(jué)得只有嚴(yán)厲譴責(zé)自己瞬沦，讓自己深感內(nèi)疚和羞愧，才能“得到教訓(xùn)”雇锡，從而有學(xué)習(xí)和改變的動(dòng)力逛钻，所以自責(zé)成了人們條件反射式的回應(yīng)...

我是一顆李子

任何合理的需要都是生命健康成長(zhǎng)的要素，尤其是情感上的需要更是如此锰提，因此表達(dá)需要也是我們生活中價(jià)值感和意義感的重要來(lái)源曙痘。 我們大多數(shù)人在表達(dá)需要上似乎是比較欠缺的，無(wú)論是表達(dá)的...

我是一顆李子

充實(shí)的生活并不是普通的生活立肘，因?yàn)椴⒉黄毡楸呃ぃ樟_大眾的生活大多是焦慮的，談不上充實(shí)谅年，充實(shí)是一種已經(jīng)升華的生活狀態(tài)茧痒。 充實(shí)生活的前提是充分的生活，什么是充分的生活融蹂？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)旺订，就是...

我是一顆李子

1超燃、 近日讀蘇東坡的詩(shī)詞区拳，在《臨江仙·送錢(qián)穆父》時(shí)，看到這樣一句話： “人生如逆旅意乓，我亦是行人樱调。” 人生是一場(chǎng)旅行洽瞬，每個(gè)人都是行人本涕。旅途中我們會(huì)遇到不同的人與事，常言道伙窃，人生...

我是一顆李子

在家住了幾個(gè)月之后再次了解了這個(gè)我既熟悉又陌生的小環(huán)境菩颖，以一個(gè)大人的姿勢(shì)和家人重新熟悉，知道了最重大的矛盾并不是任何人憑空而造的为障。 我不得不承認(rèn)過(guò)去的我對(duì)于真相的了解實(shí)在是過(guò)...

我是一顆李子

心中有太多沒(méi)有來(lái)得及整合的東西晦闰，也有太多沒(méi)有來(lái)得及放下的事情，這樣沉重又雜亂的人生實(shí)在是讓我難過(guò)極了鳍怨。 還好自己及時(shí)停止了外在的追逐呻右，停下腳步來(lái)?yè)嵛孔约海Ｍ衲昕梢允斋@一個(gè)...

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很多時(shí)候我們受傷僅僅是因?yàn)樽约旱恼J(rèn)知鞋喇，意識(shí)到這個(gè)事實(shí)很難声滥，但是一旦意識(shí)到并且愿意接受和改變這個(gè)殘酷的事實(shí)，那么這里便有一個(gè)實(shí)用的方法可以借鑒：“階梯式”訓(xùn)練，“階梯式”訓(xùn)練指...

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第二次課：情緒管理（修自己） 永久性的改變落塑，先深層理解情緒 情緒在心理過(guò)程中的位置： 事情發(fā)生之后的心理過(guò)程：認(rèn)知（基于信息整合）——情緒——意志行為（做出相應(yīng)的舉動(dòng)） 心理...

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努力就是在想要的和所擁有的之間搭建起合適的臺(tái)階式的橋梁纽疟，什么是合適的呢？合適的就是適合自己目前能力和能量的憾赁，可能有些事情本身就是有難度的污朽，真的不適合當(dāng)下的能力和能量，所以要降...

我是一顆李子

和主人之間的互動(dòng)龙考，表現(xiàn)出和主人之間的故事蟆肆。 姐姐原本安詳?shù)哪橗嬜兊妹碱^緊皺，我只能緊緊抱住她晦款，輕輕拍她的肩膀炎功，這招可真是管用，她很快就平靜下來(lái)了缓溅，這個(gè)時(shí)候我輕輕地喚了一聲：“...

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前不久我寫(xiě)了一段時(shí)間的文章亡问，確實(shí)覺(jué)得有東西可寫(xiě)的時(shí)候自己卻停止寫(xiě)作了，因?yàn)闋顟B(tài)實(shí)在是不行肛宋，只能把精力集中在家庭生活上，處理了一些家務(wù)事清束世，最重要的可能就是在處理我內(nèi)心的一些障...