1申鱼、學(xué)習(xí)要帶著目的性,也就是問自己學(xué)了之后打算用在哪里响牛。 (只是好奇想了解一下和馬上就需要用的驅(qū)動力是截然不同的滥朱。) 2虱疏、要在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)。 這可能就回答了有同學(xué)說魂拦,別人一說就...
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1申鱼、學(xué)習(xí)要帶著目的性,也就是問自己學(xué)了之后打算用在哪里响牛。 (只是好奇想了解一下和馬上就需要用的驅(qū)動力是截然不同的滥朱。) 2虱疏、要在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)。 這可能就回答了有同學(xué)說魂拦,別人一說就...
1 每天堅(jiān)持運(yùn)動毛仪,慢跑或者快走 2 千萬不要熬夜!每天堅(jiān)持十一點(diǎn)之前睡覺 3 好好修眉型芯勘,選擇自己適合的眉型潭千!不適合的眉型會拉低顏值的,這個很重要啊 4 瘦小腿借尿,別偷懶刨晴,在每...
雪花太棒了????????????????????
《鏡子練習(xí)》第7天 回顧這一周如何真正做到每天愛自己多一點(diǎn)呢? 1.如何學(xué)會善待自己战秋? 1)如何與自己的情緒和想法相處 內(nèi)在聲音:內(nèi)在父母,內(nèi)在小孩讨韭,內(nèi)在成年人脂信。我們要做的是,去培養(yǎng)透硝、聆聽內(nèi)在成年人的聲音...
如何真正做到每天愛自己多一點(diǎn)呢? 1.如何學(xué)會善待自己狰闪? 1)如何與自己的情緒和想法相處 內(nèi)在聲音:內(nèi)在父母,內(nèi)在小孩濒生,內(nèi)在成年人埋泵。我們要做的是,去培養(yǎng)罪治、聆聽內(nèi)在成年人的聲音...
今天丽声,是一個有儀式感很強(qiáng)的日子。來自五湖四海的我們规阀,因“臭味相投”讓我們相聚在一個平臺恒序,一起交流瘦麸,一起學(xué)習(xí)打卡的第99天谁撼。每天的打卡成為我們一種儀式,也成為我們的習(xí)慣滋饲,在這個...