正文前：作者為非體育專業(yè)的運動愛好者，在保持熱愛的同時馁菜，為獲得更優(yōu)秀的運動能力自學過《運動解剖學》茴扁、《運動營養(yǎng)學》、《體能訓練學》等運動相關(guān)書籍汪疮，也曾在百度貼吧發(fā)布過相應(yīng)帖子...
完整的足踝部包括踝關(guān)節(jié)和距下關(guān)節(jié)卖丸，承受著我們身體幾乎所有的重量纺且。在過度的強力內(nèi)翻或外翻活動時，踝部的韌帶被過分牽拉稍浆，導致韌帶損傷或斷裂载碌，也可導致韌帶被拉長，撕脫骨折衅枫，踝關(guān)節(jié)或...
春天萬物生發(fā)裳仆，積累了一個冬天的寒濕，毒素孤钦，濁氣等陳舊之物也要代謝掉，而且在春季里也最易排出纯丸；毒素排出后偏形，陽氣才能更好的生發(fā)！ 中醫(yī)認為：五臟六腑的陽氣要生發(fā)出來觉鼻，關(guān)鍵在養(yǎng)好后...
人體下肢的三大關(guān)節(jié)分別是踝關(guān)節(jié)萨惑，膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，今天小編和大家主要探討下它們之間有什么相互影響仇矾。 為什么要聊這個呢庸蔼？因為維持一個人的坐立行走的正確姿勢離不開合理的下肢生物力線...
一 踝關(guān)節(jié)扭傷的原因 踝關(guān)節(jié)扭傷占所有踝關(guān)節(jié)損傷的75%左右姐仅。多數(shù)情況下，損傷的原因往往是足尖向內(nèi)過度內(nèi)翻旋轉(zhuǎn)刻盐，同時足外側(cè)著地掏膏。相對薄弱的踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶容易受到損傷。而較粗...
你知道嗎馒疹？ 人體的八個排毒（降指標）閥門： 1、情緒：生氣不可怕乙墙，但是學會放下颖变，過去就過去了生均； 2、肝臟：熬夜悼做、光吃肉食及垃圾食品就會關(guān)閉肝臟的排毒閥門疯特； 3、腎臟：打點滴肛走、...
套管頭 套管頭是套管和井口裝置之間的重要連件漓雅，是用于各層套管之間、套管與防噴器之間的連接以及用于完井后與采油(氣)井口之間的支持與連接的裝置朽色。它的下端通過螺紋與表層套管相連邻吞，...
