今天是第2次制作豆腐腦阶女,在昨天的基礎(chǔ)上有了改良染簇,黃豆中加了花生。 在吃豆腐腦之前谴供,我突發(fā)奇想,想把老朱吃豆腐腦的驚訝释漆、欣喜咙边、十分享受的樣子拍成小視頻(昨天沉浸在成功...
學生破壞公物,搗亂撼班,是內(nèi)心十分沖突歧匈,不接納自己的表現(xiàn)。這種學生往往是低自尊的人砰嘁,特別需要被接受件炉、被尊重和被關(guān)愛。 10月份矮湘,我正式接手上高中的心理課斟冕。發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,課間休息...
生存、生活十办、生命 有人說:“人生有三個階段秀撇,生存、生活向族、生命呵燕。” 不管是生存階段件相、生活階段還是生命階段再扭,這與我們財富的多少、出身的貴賤夜矗、甚至是文化程度的高低沒有本質(zhì)的聯(lián)系泛范,真...
日拱一卒麸俘,功不唐捐。 上周四開始學寫毛筆字惧笛,近幾日練習寫橫从媚、豎。 感悟: 1.懸腕寫長橫長豎時患整,很難控制住毛筆拜效。于是調(diào)動正念,屏住呼吸各谚,守住心神紧憾,緩緩行進,控筆能力會漸漸提升...
昨天是什么日子 起床:7:00 就寢:10:00 天氣:陰 心情:愉悅昌渤、興奮 紀念日:第一次帶團隊正念冥想 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)赴穗,最重要的一件事: 1.主持首場團隊正念冥...
今天是第二場講座徒扶。 準備階段費了點心思,詢問幾個學友根穷,確定內(nèi)容后姜骡,列了個提綱。 開講時屿良,明顯較上次感覺輕松圈澈,整個授課過程,基本在覺察中尘惧,感覺身體似一根管道康栈,往日所學的場景及知...
本周一囚戚,生活部王主任約我于感恩節(jié)給全校生活老師開一場心理講座。 生活部上周才請上級學校生活主管組織了一場學習轧简;剛上任的王主任驰坊,我還從不認識,按理說哮独,該忙活的是新任吧拳芙。另外,還...