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洞見妙山

“臍化輪，脈瓣六十四回挽。”“臍輪”包括丹田搓侄，叫做化輪，一切變化輪鳖轰，人類男女媾精，才變化生出人來督禽，一切生生不已脆霎，變化不已，包括兩個腳底心狈惫、腳趾邊都內(nèi)睛蛛。兩腳像高麗參之須根，所以胧谈，我...

淡若如蘭

燭光冥想是一種相對傳統(tǒng)的冥想方法忆肾，它通過凝視可以加快眼部的血液循環(huán)，流出的眼淚可以排除眼睛的雜質(zhì)菱肖，緩解眼部的疲勞客冈。通過凝視燭光可以達到冥想的狀態(tài)，使心靈更加的平靜稳强。 ...