240 發(fā)簡信
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    27/28 從他律走向自律

    我在自控力訓練營呆了整整兩年了腊凶,除了第一期100天的沒趕上烫饼,后面陸陸續(xù)續(xù)一直在各個群混過,可以說我是自控力訓練營成長的見證者和親歷者听诸。其中讀寫訓練營是我參加最久的咱筛,從第三期一...

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    13/28《樂語自性畫》抽煙也是靜心

    抽煙也是靜心 去年的時候我的老師告訴我:樂語抽煙也是靜心芜赌,當時我很納悶椎工,我對老師說:您怎么可以這樣說咖耘,抽煙也是靜心呢翘簇。 先說說緣起,父親去年4月25日突發(fā)心梗鲤看,在搭完一...

  • 11/28 那個人

    在星城上學期間的很多故事都在我記憶中留下了深刻的印象缘揪,但是有一個人耍群,他讓我學會愛自己义桂,讓我學會遠離渣男,讓我學會珍惜當下蹈垢,我應該好好感謝他慷吊。然而這個人卻被我一度放進了記憶的不...

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    9/28《樂語自性畫》冥想靜心

    冥想靜心一直以來自己最喜歡的事情,也是自己的職業(yè)曹抬,希望冥想靜心可以成為越來越多人的工作和生活的方式溉瓶。 在現(xiàn)在的時空中大家越來越忙,節(jié)奏越來越快谤民,和客戶在交流的過程中堰酿,很...

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    9/28《樂語自性畫》冥想靜心

    冥想靜心一直以來自己最喜歡的事情触创,也是自己的職業(yè),希望冥想靜心可以成為越來越多人的工作和生活的方式为牍。 在現(xiàn)在的時空中大家越來越忙哼绑,節(jié)奏越來越快,和客戶在交流的過程中碉咆,很...

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    7/28 名畫里的貓

    貓是貓科動物中的最高杰作 這句話來自達芬奇抖韩,他把貓奉為至尊,凌駕于百獸之王的獅子疫铜、老虎茂浮、豹子等動物之上。貓做為一個充滿靈性的動物壳咕,有時優(yōu)雅励稳、有時孤僻、有時不羈囱井、有時乖巧驹尼,它出...

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    5/28 《自控力》拆書練習

    第一部分:課程復習 拆書法分為三大步, 第一步:R閱讀(reading) 通過閱讀庞呕,獲取自己特別感興趣或者特別受益的篇幅新翎、片段程帕。肖爺推薦的方法是可以通過目錄、封面地啰、前言等部分...

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    1/28 《解憂雜貨店》

    關(guān)于那些善良與愛愁拭,我希望你過得更好,而我自己也會過得很好亏吝。 無意間讀到的一本書岭埠,卻能溫暖人心,這世界上太多美好的人與事蔚鸥,愿你一生都能被愛惜论。書從時空,命運止喷,抉擇馆类,人生多個維度著...

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    輝哥居然想開思維表達訓練營植康,也許是腦子進水了旷太!

    微友英子說:你開個思維表達訓練營吧,我第一個報名向图! 對她的認可我心存感激泳秀,但內(nèi)心誠惶誠恐。 我不是大師榄攀,沒有超級厲害的頭銜嗜傅,沒有上過超貴的專業(yè)演講課,可以開思維表達訓練營嗎檩赢?...

  • 內(nèi)在不改變吕嘀,別人給你再多也沒用

    首先,總結(jié)第二天的睡眠調(diào)整情況贞瞒,昨天失眠偶房,今天躺到下午五點才起床去單位上夜班。因為一天沒吃飯军浆,晚上吃得特別多棕洋。總之乒融,今天調(diào)節(jié)生物鐘失敗掰盘。 好摄悯,說說今天的文章,今天無意看到那些...

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    嘉年華:現(xiàn)實更沉重愧捕,誰能救救孩子

    昨晚去看了電影《嘉年華》奢驯,看之前我一方面看了各種影評,覺得這樣的電影應當被看到次绘,一方面自己又覺得太沉重不敢去看瘪阁。最后還是硬著頭皮進影院看了,看完確實是難過的邮偎。 故事中有三個女...

  • 64/70明天穿戴整齊管跺,迎接畢業(yè)……

    明天就要畢業(yè)了,想到了自己的高中畢業(yè)钢猛,大學畢業(yè)伙菜,我會以什么樣的方式和心態(tài)去告別我的自控力讀寫訓練營的畢業(yè)呢轩缤? 也許從文章篇數(shù)和質(zhì)量來看命迈,我離畢業(yè)還差好遠,在最多七十最少六十篇...

  • 63/70情緒課后感

    這幾天壶愤,我情緒起伏,管理不到位,焦慮、煩躁不安馏鹤、困倦征椒。 今晚聽了小龍關(guān)于情緒及拖延癥的分享課,收益頗多湃累。小龍的分享準備很充分,條理清晰分明,語言文字相結(jié)合,令人一目了然勃救。 由...

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    文字的力量|治愈中年危機的良藥

    文/諸慧 圖/萌薇 中午日常辦公室的聊天,不過今天的氣氛不太好治力。 “你今天看到了杏仁醫(yī)生上的新聞了嗎蒙秒?” “是什么呀?你怎么看上去那么驚恐宵统?” “又有兩個醫(yī)生晕讲,年紀很輕就走了...

  • 52/70一個都不能少

    快畢業(yè)了,今天要寫點什么呢马澈? 沒有思緒瓢省,沒有方向。今天工作很忙痊班,只看了幾眼書勤婚,還沒深刻理解書中的內(nèi)容,無從寫起涤伐。 今天也沒發(fā)生特別的事馒胆,只是覺得坐的久了荆永,腿和屁股都麻了,非常...

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