父母可以用三步法,幫助孩子提高時(shí)間意識(shí),培養(yǎng)時(shí)間管理能力。 第一步,通過(guò)感受時(shí)間,觀(guān)察生活,培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)。 一是,認(rèn)識(shí)時(shí)鐘和時(shí)間,同時(shí)把生活中的行動(dòng)融入進(jìn)時(shí)間里历涝。 二是...
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IP屬地：山東
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如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力
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2021-08-14
什么是簡(jiǎn)化教育法 簡(jiǎn)化教育法不是簡(jiǎn)單地把東西拿走,而是要?jiǎng)?chuàng)造空間。在生活中漾唉，注意力方面和心里創(chuàng)造空間,物質(zhì)和精神上的雜物越少,孩子的注意力就會(huì)越集中,感知力也會(huì)更深入荧库。 為什...
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早起給我?guī)?lái)了什么
現(xiàn)在我早已養(yǎng)成習(xí)慣,每天不用閣鐘也能自然醒來(lái)。有時(shí)5點(diǎn)起,有時(shí)4點(diǎn)半起,最早4點(diǎn)起,通常不晚于5點(diǎn)半赵刑。 相比在7點(diǎn)左右起床,我每天多出了2小時(shí),按一天8小時(shí)工作時(shí)長(zhǎng)計(jì)算,每年...
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怎樣幫助孩子適應(yīng)社交生活
第一步:建立穩(wěn)固的依戀關(guān)系居扒。 也就是你跟孩子之間的互動(dòng)模式概漱。在孩子成長(zhǎng)的各個(gè)階段,提供穩(wěn)定、持續(xù)的情感支持,賦予孩子走入社交生活的安全感喜喂。 在父母跟孩子的互動(dòng)中,孩子會(huì)根據(jù)父...
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怎么有效的和孩子溝通
總的來(lái)說(shuō),父母要先在身體上蹲下來(lái),隨后在思想意識(shí)里也蹲下來(lái),放下父母的架子,和孩子平等相處瓤摧；在幫助孩子制定行為邊界的基礎(chǔ)上竿裂，給孩子更多選擇權(quán)。 首先,我們要先了解孩子的三個(gè)叛...
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距離太遠(yuǎn)照弥，我們都把握不住
我想很多人肯定希望時(shí)間和金錢(qián)越多越好腻异，不過(guò)我勸你一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)的事物这揣，我們通常無(wú)法把握悔常，無(wú)論它們是令人痛苦的還是令人享受的。 千萬(wàn)不要認(rèn)為沒(méi)有管束的生活很美好给赞，一旦...
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收回感受机打，回歸當(dāng)下
我們要如何讓感受回歸行動(dòng)？ 跑步時(shí)片迅，把感受收回來(lái)残邀，悉心體會(huì)抬腿探臂、呼吸吐納和迎面的微風(fēng)柑蛇；睡覺(jué)時(shí)芥挣，把感受收回來(lái)，悉心感受身體的緊張與松弛耻台；吃飯時(shí)空免，把感受收回來(lái)，感受每一口飯菜...
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情緒專(zhuān)注
用元認(rèn)知來(lái)觀(guān)察自己的注意力是一件很有意思的事情盆耽，相信你可以輕易觀(guān)察到這種現(xiàn)象：身體做著A蹋砚，腦子卻想著B(niǎo). >跑步的時(shí)候，手腳在動(dòng)征字，腦子卻在考慮明后天的安排; >吃飯的時(shí)候都弹，嘴...
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如何說(shuō)，孩子才肯聽(tīng)
幫助孩子面對(duì)他們的感受 *如何面對(duì)孩子的負(fù)面感受匙姜？很簡(jiǎn)單畅厢，接受他們的感受。 *我們和孩子是完全不同的個(gè)體氮昧，不能用我們的感受代替孩子的感受框杜。 *感受沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，所有的感受都是...
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翻轉(zhuǎn)課堂
教師的“教”如何轉(zhuǎn)向?qū)W生的“學(xué)”袖肥？
這學(xué)期聽(tīng)了許多節(jié)課咪辱，不管是校內(nèi)的公開(kāi)課還是外校的優(yōu)質(zhì)課，我隱隱感覺(jué)都存在一個(gè)通病椎组，那就是老師設(shè)計(jì)的教案都挺好油狂，但在實(shí)際操作過(guò)程中就走樣了，老師講著講著就成主角了，老師教得多专筷，...
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《論語(yǔ)集注·八佾第三》
定公問(wèn)：“君使臣弱贼，臣事君，如之何磷蛹？”孔子對(duì)曰：“君使臣以禮吮旅，臣事君以忠∥犊龋”朱：“使臣不患其不忠庇勃，患禮之不至；事君不患其無(wú)禮槽驶，患忠之 不足责嚷。” 領(lǐng)導(dǎo)管理員工捺檬，如果利用領(lǐng)導(dǎo)的職位...
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潛意識(shí)——生命就給我們的彩蛋
模糊：人生是一場(chǎng)消除模糊的比賽 學(xué)習(xí)知識(shí)镜悉，消除認(rèn)知模糊。 提升思考能力的方法正是不斷明確核心困難和心得感悟医瘫，并專(zhuān)注于此侣肄。 比如：學(xué)霸和普通同學(xué)之間的差異不僅體現(xiàn)在勤奮的程度上...
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《認(rèn)知覺(jué)醒》——耐心認(rèn)知規(guī)律，耐心的倍增器 很多時(shí)候我們對(duì)困難的事物缺乏耐心醇份，是因?yàn)榭床坏饺旨诠恢雷约荷碓诤翁帲钥偸悄弥煨赃@把短視之尺到處衡量僚纷，以為做成一件事很簡(jiǎn)單矩距。實(shí)際上，如果我們能...