早起 早睡 冥想 健康： 1掌腰，早睡早起 2蜻牢，每天泡腳 3规脸，按時吃飯 4辨宠，冥想 學(xué)習(xí)： 520美業(yè)學(xué)習(xí)，周一到周五每天2小時 2，線上《21天實修》 3春哨，《吃掉那只青蛙》已經(jīng)讀...
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IP屬地：重慶
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20/5.17感恩“劉榮班班”帶我走進了易效能時間管理， 1恩伺，感恩劉榮班班讓我走進了《易效能時間管理》的線下課和線上課的多次踐行赴背，讓我的人生從此踏上了自律、快樂晶渠、幸福凰荚、自由的人生之路！ 2褒脯，感恩您便瑟，帶我們走進了生活中的易效能時間...
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20/4.20微檢視（周）16:55作息決定一切 早睡才能早起 一，健康： 1憨颠，早睡早起 2胳徽，身心療愈20天 3积锅，每天運動3公里 4，按時就餐 5养盗，每天泡腳 6缚陷，睡前音樂 二，家庭： 1往核，給老公做了2天的早餐 ...
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3.30-4.12兩周檢視自律才是自由箫爷！給自己來一次真格的！ 3.30-4.12兩周微檢視 2020年逆襲夢想清單 一聂儒，?聚焦目標(biāo)虎锚，從知道到做到！ 聚焦第一個90天的3個目標(biāo)： 1衩婚，每周學(xué)習(xí)一道菜窜护！-...
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20/3.23-297??周檢視健康：做個三好學(xué)生 1长赞，早起3件事 冥想、跑步聽九段音頻禽炬、晨間日記涧卵。（跑步6天勤家，健走1天腹尖，每天至少3公里） 2，睡前3件事 泡腳伐脖、打卡热幔、聽音樂 蝸牛睡眠最高分80，最低分57...
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【我是這樣愛上自己的】長久的愛情就是一次又一次的愛上同一個人场勤，持續(xù)自我能量的給予就是一次又一次的愛上自己戈锻。 愛上一個人是由很多你的碎片細節(jié)串到一起，因為一種表達方式和媳，因為一個思想格遭，因...
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20/2.2周日，如何過了一個不一樣又特別的春節(jié)留瞳？上部
一切的發(fā)生都是最好的安排拒迅，都是來成就我們的！ 沒有記錄就沒有發(fā)生她倘！今天又是周末了璧微，本來是想做個周檢視，沒想到通過回憶記錄硬梁，體會更深前硫！ 回顧這個春節(jié)，是全國人民只關(guān)注一件事“新...
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小組會后會（20/1.14早）
一荧止，首先一句話說出選擇擔(dān)任委員的初心 1开瞭，袁建，倒逼自己走出舒適區(qū)罩息，給自己一個明確的目標(biāo)嗤详，做一件從未做過的事。 2瓷炮、李貞葱色，倒逼自己成長，堅持到底娘香！ 3苍狰，曉霞，倒逼自己成長烘绽。 ...
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A組-榜樣隊-第三周會議（20/1.14）
會議主題：分享上周踐行的收獲和下周目標(biāo)淋昭。 主持人：李貞 時間大臣：李航 記錄大臣：袁建 會議流程 一，由小組學(xué)習(xí)委員李航匯報小組上周小打卡情況安接！ 有9名伙伴是7天連續(xù)打卡翔忽，其...
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2020-01-11昨日反思和計劃
本周金句： ?1，等待就是拖延盏檐，立刻行動才是最美麗的話言歇式！ ?2，不去做胡野，永遠不知道自己是多么的優(yōu)秀材失！ ?3，沒有反思的人生不值得過硫豆！ 日反思：總結(jié)一句話龙巨，好好的睡覺笼呆，吃飯，...
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【吸引力法則顯現(xiàn)啦~】近幾年總有上天對我特別照顧的感覺旨别，每年年初許下的愿望年底回顧發(fā)現(xiàn)80%都實現(xiàn)抄邀，還會與夢想兩不相欠的時候，過程中會有非常多的幸福昼榛、快樂境肾、努力、全力以赴……結(jié)果總是耐人尋味...
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班級錦囊會議3??“五色工作法”2020/1.06
第一位分享者：付少清：分享五色表 1胆屿，黑色：休息一定要有規(guī)律奥喻！要有規(guī)律的休息才能高能要事 2，黃色：高精力時間非迹，吃靑蛙 3环鲤，綠色：彈性事件時間，提前做完 4憎兽，留白時間：為突發(fā)...
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《人生嬴家》高能要事?給站2??會議記錄——2020/1.3
*張玲學(xué)長分享 一冷离，時間管理是什么？ 1. 重塑健康生活方式纯命。只有做到早睡早起西剥，才有無限的可能 2. 擴大了人脈、升級版的人際圈亿汞。都是一群利害的人瞭空。我無形中成了一群利害的領(lǐng)導(dǎo)...
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小組第一次會議記錄（2020/1.3，周五）
會議主題：答疑解惑 主持人：李貞 記錄大臣：袁建 時間大臣：曉霞 一疗我，自我介紹及踐行10天的收獲 主持人：李貞咆畏，每天三問，不斷的進行反思吴裤！堅持打卡不是為了別人旧找，而是為了自己！...
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2018《愛的陪伴與成長》每個人的一生都像一部長達幾十集的電視劇麦牺，而每一年都像一部電影钮蛛，今年屬于我的自編自導(dǎo)自演的電影名叫《愛的陪伴與成長》。 從2017年接觸到夢想版的八大關(guān)注起枕面，我就很...
