上一篇《有著和諧婚姻關(guān)系的人,都是如何對(duì)話的》昂利,我只闡述了在我們的關(guān)系溝通中辑奈,其中一個(gè)可以改善的環(huán)節(jié)。之后残揉,有更多的伙伴向我反饋冲呢,在婚姻關(guān)系中所...
不良的童年經(jīng)歷(ACEs)如何影響我們 【科學(xué)觀點(diǎn):不良的童年經(jīng)歷(ACEs)如何影響我們】 青少年是國(guó)家未來(lái)的主人翁嗦哆,保護(hù)每個(gè)孩子健康安全的...
我們都想成為一個(gè)合格的父母符喝,而且是一個(gè)睿智闪彼、如臂使指般的嫻熟與淡定。甚至像臥龍先生那樣羽扇綸巾协饲,談笑間备蚓,強(qiáng)擼灰飛煙滅的從容瀟灑。但是在生活中囱稽,理...
像一塊石頭二跋, 順著坡滾下來(lái)似的战惊, 我到達(dá)了今天的日子。-石川啄木- 我想用日本詩(shī)人石川啄木的詩(shī)句來(lái)總結(jié)上一篇文章的內(nèi)容扎即,性格是如何決定了我們的命...
我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)一句話:“性格決定了你的命運(yùn)”吞获。 這句話雖然帶有某種程度的宿命感,但卻是不容忽視谚鄙。在我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)當(dāng)中各拷,我們很難擺脫那種固有的生命意...
所有對(duì)我們的限制烤黍,理論上都是時(shí)間對(duì)我們的限制。時(shí)間不夠用傻盟、如果還有更多的時(shí)間速蕊,我就能怎么樣怎么樣。 生而為人娘赴,經(jīng)歷的無(wú)非是成规哲、住、壞诽表、空唉锌。 當(dāng)我...
焦慮或許是當(dāng)下這個(gè)世界最大的心理疾病竿奏。 這一點(diǎn)大家都能意識(shí)到袄简。但是不去面對(duì)焦慮背隱藏的心理模式,我們就很難擺脫焦慮帶給我們的很多隱性的不當(dāng)行為议双,...
這篇文章有點(diǎn)長(zhǎng)痘番,具體涉及冥想我所體證到的好處,并且分享初學(xué)冥想的一些小方法。如果你愿意去嘗試汞舱,它一定會(huì)給予你非常大的啟示和好處伍纫。 上一段時(shí)間有一...
《我不是藥神》上映以來(lái)昂芜,在很多的文章里都提及了那句臺(tái)詞:“這個(gè)世界上只有一種病莹规,窮病”。 這句話像針一樣觸及了許多人的內(nèi)在焦慮和痛苦泌神。 誠(chéng)然良漱,在...