向內(nèi)向外

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。 從王老師今天一小時(shí)會(huì)員課的總結(jié) 一 體式 在我的概念中，編排體式弱判，一定要有難的動(dòng)作，這樣才不會(huì)被會(huì)員看扁食铐。 首先脱篙，有這種心里，就證明自己心虛...

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老大鋼琴九級(jí)考試前兩天屈呕，突然被知道還有一首7頁長的貝多芬奏鳴曲沒有彈。這個(gè)曲子3個(gè)月前彈過棺亭，中間沒再碰過虎眨。 當(dāng)聽到老師說還有這首曲子的時(shí)候，我腦子里瞬間計(jì)算有三個(gè)晚上和1.5...

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不到五歲的小二妞在2017年3月18號(hào)下午開始了第一節(jié)鋼琴課嗽桩。 當(dāng)然，大妞到今年7月低學(xué)鋼琴也六年了凄敢。噢碌冶，嚇自己一跳，陪老大都快六年了贡未。家有琴童的都知道种樱，作為陪練，說多了都是...

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不到五歲的小二妞在2017年3月18號(hào)下午開始了第一節(jié)鋼琴課榔组。 當(dāng)然熙尉，大妞到今年7月低學(xué)鋼琴也六年了。噢搓扯，嚇自己一跳骡尽，陪老大都快六年了。家有琴童的都知道擅编，作為陪練，說多了都是...

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瑜伽教練課過課總結(jié) 1 開始冥想部分： 主要是腹式呼吸法箫踩，加冥想引導(dǎo)詞爱态，先把學(xué)員的情緒穩(wěn)定起來，讓心專注于自己的呼吸境钟，專注于接下來的瑜伽體式锦担。（不要和攤尸放松搞混了。...

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瑜伽教練課過課總結(jié) 1 開始冥想部分： 主要是腹式呼吸法慨削，加冥想引導(dǎo)詞洞渔，先把學(xué)員的情緒穩(wěn)定起來，讓心專注于自己的呼吸缚态，專注于接下來的瑜伽體式磁椒。（不要和攤尸放松搞混了。...

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瑜伽教練課課后總結(jié) 4 瑜伽教練課，不只是要學(xué)會(huì)體式桥帆，還要把你做的體式医增，用語言配合你的動(dòng)作一點(diǎn)一點(diǎn)講解出來，不但要講解出來老虫，還要注重語音叶骨、語調(diào)、語氣祈匙、語速忽刽。 記得在學(xué)習(xí)快半年...

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瑜伽教練課課后總結(jié) 4 瑜伽教練課缔恳，不只是要學(xué)會(huì)體式，還要把你做的體式洁闰，用語言配合你的動(dòng)作一點(diǎn)一點(diǎn)講解出來歉甚，不但要講解出來，還要注重語音扑眉、語調(diào)纸泄、語氣赖钞、語速。 記得在學(xué)習(xí)快半年...