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  • 做一個主動反思的媽媽

    昨晚帶二寶訓(xùn)練漢諾塔,我教他了方法开仰,他不愿意動腦筋拟枚,一直在那里不能專注,我急了众弓,把他說哭了梨州,早上想起來都是內(nèi)疚的。我反思了一下田轧,感覺我給他的東西有點(diǎn)難了暴匠,今晚從五層降...

  • 淺談我對媽媽這個角色的理解

    一個媽媽的角色不是照顧與被照顧,而是承載與引領(lǐng)傻粘。承載一切情緒每窖,你的容器容量越大帮掉,孩子就能盡可能多的被允許。引領(lǐng)孩子創(chuàng)造積極向上的生命力窒典,不是拘泥于家庭主婦or職業(yè)主婦蟆炊,而是自...

  • 緩緩而行

    當(dāng)遇到一個堵點(diǎn),你是會選擇拼盡全力用力疏通瀑志,還是緩慢的一點(diǎn)點(diǎn)弄通涩搓?以前我會選前者,現(xiàn)在會選后者劈猪。慢一點(diǎn)昧甘,留一點(diǎn)時間去思考,漸漸的战得,堵點(diǎn)可能就會越變越少了充边。與其花時間去解決問題...

  • 無物一身輕

    以前聽說過“無物一身輕”,但并沒有體驗(yàn)過常侦。這個月經(jīng)歷過一些波折浇冰,內(nèi)心也做了無數(shù)次思想斗爭和推翻重建,最終終于想明白了一些事聋亡,也找到了自己最舒適的狀態(tài)肘习。 在面對...

  • 每日一省之72

    把王海勇老師的LATS課程聽完了,三天的回放坡倔,我用了三天的時間加班加點(diǎn)起早貪黑井厌,終于聽完了,這是第一次聽這個課致讥,收獲還是很大的仅仆。聽完了印證了一個感覺,就是院長曾經(jīng)說過垢袱,院長的...

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    非暴力溝通案例 2024-05-25

    非暴力溝通十六字:陳述事實(shí)请契,表達(dá)感受咳榜,提出需求,請求支持爽锥。 例1來自《紀(jì)瓊談家》: 陳述事實(shí):老公涌韩,我看到你一直在看書,在為解決孩子的問題而努力氯夷。 表達(dá)感受:我感覺特別欣慰臣樱,...

  • 2024-05-21

    語言的力量 前天妞去上第一節(jié)數(shù)學(xué)課后主動給老師約的第二節(jié)課在今天的上午10一12點(diǎn)雇毫。老張同學(xué)從外地回來了玄捕,說今天中午要一起吃飯,所以今天...

  • 能脫稿上臺棚放,已經(jīng)很棒了

    隨記

    今天休息枚粘,天氣真好,送完孩子自己去公園溜達(dá)飘蚯,久違的陽光馍迄,希望能嗮干內(nèi)心的潮濕。 背對太陽而坐局骤,開始讀演講稿攀圈,讀完就聽。以至于還沒上臺庄涡,嗓子都有點(diǎn)啞,有點(diǎn)疼搬设。別人的演講稿背起來...

  • 生活小感

    一段好的關(guān)系就是彼此可以互惠互利穴店,從對方身上找到價值,不因?yàn)橥庠诘墓猸h(huán)而靠近拿穴,而是通過交流看見本質(zhì)相通和互補(bǔ)的東西泣洞。想改變對方,或者對對方有高期待默色,就會使自己痛苦球凰,不...

  • 期待下一期?

    第一期線上讀書會 2024-04-28

    第一期線上讀書會《紀(jì)瓊談家》,共讀第一個案例:一場足球引發(fā)的厭學(xué)腿宰,于晚上八點(diǎn)正式開啟呕诉。 群里小伙伴大都在各個城市,以線上視屏方式一塊學(xué)習(xí)較靈活吃度、方便甩挫,即便是這樣,每次視屏學(xué)習(xí)...

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    第一期線上讀書會 2024-04-28

    第一期線上讀書會《紀(jì)瓊談家》椿每,共讀第一個案例:一場足球引發(fā)的厭學(xué)伊者,于晚上八點(diǎn)正式開啟。 群里小伙伴大都在各個城市间护,以線上視屏方式一塊學(xué)習(xí)較靈活亦渗、方便,即便是這樣汁尺,每次視屏學(xué)習(xí)...

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    五.一回娘家 2024-05-01

    今天五.一勞動節(jié)法精,也是導(dǎo)師班第一天,女兒約了室友去山東看她偶像演唱會,不回了亿虽,我呢跟侄女約好一塊回娘家菱涤。 早上練完八段錦后開始收拾東西,知道今天人很多洛勉,到處堵粘秆,上速也是車多,...

  • 應(yīng)對“嘴賤”的人收毫,應(yīng)該懟回去嗎?

    我們生活中攻走,總是會遇見一些嘴賤的人,他們說不出讓人心情愉悅的話此再,還時不時的正話反說隔應(yīng)你昔搂,看到你氣急敗壞的樣子,他還可高興了输拇。面對這樣的人摘符,我們應(yīng)該懟回去嗎? 如果是一個平時...

  • 90后活在書里嗎策吠?

    前幾天看了一個企業(yè)家演講視頻逛裤,馮侖說現(xiàn)在的很多年輕人都活在書里,活在詩里猴抹。這也許取決于時代带族、環(huán)境給我們的東西不一樣。過去的人可能受教育的機(jī)會比我們少蟀给,很多人很年輕就接觸社會蝙砌,...

  • 今日份能量加滿

    連續(xù)四天中午,在付老師的帶領(lǐng)下我們一起在辦公室共讀跋理,我們聊的范圍越來越廣泛择克,探討的話題越來越深入。最近倆孩子相繼病了前普,身體略顯疲憊祠饺,每日的共讀時光真的是給疲憊的生活里注入了很...

  • 這種感覺我前幾年也體會過,夫妻異地汁政,跟公婆住一起道偷,確實(shí)很容易情緒崩潰,加油记劈,相信你能處理好關(guān)系勺鸦,挺過來一切都會越來越好!

    女人何苦為難女人

    早上,見時間早還沒出門就看看書目木,婆婆從房間里出來劈頭蓋臉的就說孩子咳嗽厲害什么什么的换途。一副指責(zé)的口吻懊渡。奇怪了,晚上都是我?guī)е木狻W约簺]睡好就說孩子咳嗽嚴(yán)重了剃执,我天天帶著睡,...

  • 《紀(jì)瓊談家》共讀第二天

    上個月學(xué)友柯老師在導(dǎo)師班現(xiàn)場千里迢迢給我們帶的《紀(jì)瓊談家》懈息,昨天開始肾档,在付老師的帶領(lǐng)下我們四個學(xué)友開始了共讀。 一人分飾一角辫继,今天讀完我們對案例進(jìn)行了討論怒见,從案例中我們感悟到...

  • 定海神針

    老二這兩天發(fā)燒了,今天晚上帶他睡覺的時候他突然開始哼哼唧唧姑宽,身體不聽使喚一樣的動彈遣耍。我感覺不對勁,立馬想起來有可能是高熱驚厥前兆(老大小時候有過這樣的經(jīng)歷)炮车,摸摸手腳冰涼舵变,身...

個人介紹
非典型90后,愛好心理學(xué)瘦穆、家庭教育纪隙、健身、養(yǎng)生难审、看書寫字瘫拣,現(xiàn)在的目標(biāo)是知行合一亿絮。
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