云蔓

早上照例在早課時間讀了會兒松浦彌太郎的《超越期待》，雖然書看起來挺快科乎，但因?yàn)槊康接懈杏|的地方總想停下來寫點(diǎn)什么扫步，反而看書的速度沒有想象中那么快了棚愤。 目前閱讀進(jìn)度三分之一抖韩，其中...

云蔓

這兩天開始再看松浦彌太郎的《超越期待》了谢鹊，今天讀到了這樣一句話： 【對我來說浴滴，什么都不做才是失敗拓萌。我花費(fèi)的時間和精力并沒有浪費(fèi)，我不會為此難過升略。失敗不一定代表能力不足微王。】 這...

云蔓

早上出門品嚣，在帆書APP聽了一本《解壓全書：壓力管理》炕倘，里面最讓我有感觸的一段內(nèi)容，是關(guān)于“冥想”的翰撑。 自從開始關(guān)注個人成長領(lǐng)域的內(nèi)容之后罩旋，就常常會聽說冥想的好處，比如說能夠提...

云蔓

花了一個多月的時間，今天終于看完了《把時間當(dāng)做朋友》這本書涨醋。 從開始可以培養(yǎng)讀書習(xí)慣至今差不多快4年了瓜饥，讀書的速度真的是越來越慢了。 2019年11月開始刻意培養(yǎng)讀書習(xí)慣浴骂，到...

云蔓

昨天是我的復(fù)盤日压固，原本也就是按流程回顧這一周發(fā)生的事情、收獲和成長靠闭，以及改進(jìn)要點(diǎn)，沒想到竟然發(fā)現(xiàn)了一個之前從未意識到的做計(jì)劃的問題——回顧這段時間在娛樂上花的時間坎炼，我發(fā)現(xiàn)自己...

云蔓

早上整理《把時間當(dāng)做朋友》的筆記，摘抄了這樣一句話： 【每個人最終擁有的能力都是依靠積累獲得的谣光。積累是一個過程檩淋，不是結(jié)果。想明白這件事萄金，就很容易做到心平氣和蟀悦。】 摘錄這句話的...

云蔓

最近好不容易找回的方向感日戈，因?yàn)槟翘烊タ绰褂钟悬c(diǎn)放松下來了。 沒做早課的這幾天孙乖，總覺的好像少了些什么浙炼，甚至覺得一天的效率都低了很多。 今天按例早起唯袄、恢復(fù)早課弯屈，兩個小時看書、思...

云蔓

下午去辦公室收快遞恋拷，外加打印手帳素材资厉，路上開了帆書聽《納瓦爾寶典》，其中有一句話特別戳中我——萬般煩惱皆因心動蔬顾。 20號的時候和朋友去杭州漫展宴偿，我習(xí)慣包里要帶一本手帳本，出發(fā)...

云蔓

昨天和朋友去了杭州的動漫節(jié)阎抒。 5月份的時候在蘇州本地逛了一次“漫展”酪我，也算是我第一次去漫展，當(dāng)時還是有點(diǎn)失望的且叁，逛了一個小時就差不多逛完就出來了都哭，還想著以后再也不參加漫展浪費(fèi)...

云蔓

@王羊習(xí)習(xí) 個人習(xí)慣偏好~對我來說明確主題已經(jīng)思路清晰的內(nèi)容我會嘗試用語音，但如果是要梳理自己的想法我更習(xí)慣敲鍵盤或者是手寫。

230617_Day 20：所謂門檻欺矫，跨過去了是門纱新，跨不過去就是檻

今天聽了一節(jié)高效寫作的課，里面提到了一個提高寫作效率的方法穆趴，就是利用語音輸入脸爱，特別是在寫視頻文案的時候，因?yàn)樾枰谡Z化的表達(dá)未妹，所以利用語音輸入法把內(nèi)容轉(zhuǎn)換成文字簿废，再去修改潤色...

云蔓

229 4 3

云蔓

今天早上看到一位小伙伴在我《如何面對未知的恐懼》視頻底下的評論络它，大致意思是說族檬，很多時候會因?yàn)椴幌Ｍ麎慕Y(jié)果的出現(xiàn)而束手束腳、無法行動化戳。 關(guān)于這一點(diǎn)我深有體會单料，因?yàn)樵?jīng)的我，是一...

云蔓

@王羊習(xí)習(xí) 這是我之前在書上看到的一句話点楼，看到的時候有種醍醐灌頂?shù)母杏X

230617_Day 20：所謂門檻扫尖，跨過去了是門，跨不過去就是檻

今天聽了一節(jié)高效寫作的課掠廓，里面提到了一個提高寫作效率的方法换怖，就是利用語音輸入，特別是在寫視頻文案的時候蟀瞧，因?yàn)樾枰谡Z化的表達(dá)狰域，所以利用語音輸入法把內(nèi)容轉(zhuǎn)換成文字，再去修改潤色...

云蔓

229 4 3

云蔓

今天聽了一節(jié)高效寫作的課，里面提到了一個提高寫作效率的方法塞关，就是利用語音輸入抬探，特別是在寫視頻文案的時候，因?yàn)樾枰谡Z化的表達(dá)帆赢，所以利用語音輸入法把內(nèi)容轉(zhuǎn)換成文字小压，再去修改潤色...

云蔓

還是讀《把時間當(dāng)做朋友》的一天椰于，今天在書里讀到了這樣一段話—— 【人人都有弱點(diǎn)怠益，因?yàn)槿巳硕紩锌謶帧瘾婿？謶中枰朔呃危職庑枰囵B(yǎng)烤咧。事實(shí)上，“勇氣需要培養(yǎng)”這句話里面的“培養(yǎng)”不...

云蔓

今天的早課時間照例讀李笑來的《把時間當(dāng)做朋友》抢呆，在“理解概念”這一章節(jié)里讀到了一句話—— 【學(xué)習(xí)任何知識最重要的一點(diǎn)煮嫌，就是搞清楚它所有的基礎(chǔ)概念”埃】 自從開始精進(jìn)自己之后昌阿，我...

云蔓

剛在帆書APP聽完《我有點(diǎn)膽怯恳邀，但想和你好好說話》懦冰，雖然想記錄一些聽書的收獲，但因?yàn)槔锩嬷R點(diǎn)不少谣沸，需要練習(xí)和應(yīng)用的點(diǎn)也很多儿奶，一下子也很難消化。 不過在聽這本書的時候鳄抒，我腦袋...

云蔓

今天早上讀《把時間當(dāng)做朋友》椰弊，摘錄了一句話——自學(xué)能力的打造就是從我們認(rèn)真對待它開始的许溅。 回想我自己的經(jīng)歷，好像確實(shí)如此秉版。 進(jìn)入高中以后贤重，由于不自信導(dǎo)致成績的一落千丈，一度讓...

云蔓

昨天花了一個下午的時間并蝗，終于把拖了快一個月的《灌籃高手》手帳給弄完了。 從4月底《灌籃高手》電影版上映至今秸妥，總共去電影院看了4遍滚停，3遍日語版、1遍國語版粥惧，跑了N多家影院收集周...

云蔓

記錄時間開銷已經(jīng)快兩年了，每天做完一件事情就記一筆突雪，已經(jīng)成為了一種下意識的習(xí)慣起惕。 從最初從早到晚不間斷的記錄，到現(xiàn)在只記錄自己關(guān)注的時間咏删，不僅讓我有意識地把一些可以放在一起做...

云蔓

早上起來讀李笑來的《把時間當(dāng)做朋友》，在“列表”這一個章節(jié)里（也就是制作清單）督函，書里提到最方便的工具是紙和筆嘀粱，主要有2個原因：一個是攜帶方便激挪，另一個就是紙和筆更容易寫寫畫畫，...