脂肪根據(jù)其性質(zhì)和部位可以分為三大類。 堆積在內(nèi)臟周圍别瞭，容易引起糖尿病和高血壓等生活習(xí)慣病的脂肪稱為“內(nèi)臟脂肪”恨狈。男性如果腰圍（肚臍周邊）超過85厘米妆棒，女性如果腰圍超過90厘米...
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IP屬地：四川
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肥胖的3種類型鸭你，你屬于哪一種？
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瘦腿的小秘密幻锁，讓你輕松消滅“大象腿”東方女人由于體質(zhì)的關(guān)系川抡，下半身通常較為寬大辐真，和較窄小的上半身不成比列，隨著歲月的流逝或生子崖堤，下半身變得愈來愈沒型失態(tài)侍咱。 愛美是人的天性，擁有一雙纖細(xì)美麗沒有贅肉的雙腿是很多愛...
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在讀書和運(yùn)動上花錢就是投資??好爸爸
奔跑吧密幔，兒子楔脯！
親愛的兒子，今天我忙完工作后胯甩，坐在電腦面前昧廷，腦海中浮現(xiàn)著你奔跑時(shí)的矯健的身影，那身影是那樣的輕靈協(xié)調(diào)偎箫，充滿活力木柬，讓人感到生活的美好與生命的神奇。 十號的那天淹办，你從學(xué)校打電話給...
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@隨風(fēng)千尋 謝謝鼓勵(lì)??
跑步帶給我的不一樣
開始跑步的第七天伶授，這是我35年來第一次持續(xù)7天跑步断序。感覺很好流纹，每增加一天都覺得是戰(zhàn)勝自己，心里總有小小的成就感违诗，被鼓勵(lì)明天還要繼續(xù)漱凝，天天去延長我的跑步記錄。 在跑步的過程中诸迟，...
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哈哈喜歡
Hello茸炒，關(guān)于春天的搭配在這里
這是在簡書的第一篇文章愕乎，接下來會試著堅(jiān)持每天都寫下一些關(guān)于搭配，關(guān)于變美的文字壁公，把自己了解的一些皮毛分享給大家感论，同時(shí)也讓自己能溫故知新。 晚上聽母上大人講前兩天都立春了紊册，感覺...
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Hello比肄，關(guān)于春天的搭配在這里這是在簡書的第一篇文章，接下來會試著堅(jiān)持每天都寫下一些關(guān)于搭配囊陡，關(guān)于變美的文字芳绩，把自己了解的一些皮毛分享給大家，同時(shí)也讓自己能溫故知新撞反。 晚上聽母上大人講前兩天都立春了妥色，感覺...
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嗯為什么那個(gè)人不能是我呢凿可，說的真好
你羨慕的人可以是你自己
生活中我們或多或少會提及這樣的談話內(nèi)容“我跟你說我有一朋友事業(yè)風(fēng)生水起混得是真不錯(cuò)，買了房換了車真是厲害”“你看我那閨蜜身材緊致勻稱授账，一點(diǎn)小肚子沒有真讓人羨慕”“我特佩服我同...
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你羨慕的人可以是你自己生活中我們或多或少會提及這樣的談話內(nèi)容“我跟你說我有一朋友事業(yè)風(fēng)生水起混得是真不錯(cuò)枯跑，買了房換了車真是厲害”“你看我那閨蜜身材緊致勻稱，一點(diǎn)小肚子沒有真讓人羨慕”“我特佩服我同...
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唯有自我《七月與安生》
一路哭著看完白热，赤裸裸的人性和人生敛助。七月就是安生，安生就是七月屋确，每個(gè)人心里都既有一個(gè)安生又有一個(gè)七月纳击，每一個(gè)人既喜歡著七月又喜歡著安生，既不喜歡七月又不喜歡安生攻臀，看似矛盾實(shí)際又...
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這3件事我堅(jiān)持了3年焕数，卻收獲了超過30個(gè)感悟如果一件事我不去做，會使得之后的每一天都因此而后悔刨啸，那我一定會立刻馬上現(xiàn)在就去做堡赔。這也是促使我堅(jiān)持下去的動力。 讓我從初中同學(xué)口中扔進(jìn)煤堆里就找不到的黑妹成為之后每次同學(xué)聚會...
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過去的三個(gè)月设联，我養(yǎng)成了兩個(gè)終生受益的習(xí)慣過去的三個(gè)月善已，我養(yǎng)成了兩個(gè)能讓我終生受益的好習(xí)慣灼捂。 第一個(gè)習(xí)慣是：健身。 三個(gè)月前换团，我開始健身悉稠。 起因是每天坐著，時(shí)間一長就容易腰酸背痛艘包，精神不振偎球，導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)效率很低辑甜。于...
