現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時代，我們獲取知識的速度與體量比之前要多很多抱冷，但這些知識大部分都是對外在世界的了解如捅，探索袭祟，創(chuàng)造與運用亏掀， 但是對自己人體這個系統(tǒng)了解甚少缸榄，今天我們來花五分鐘了...
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五分鐘了解人體中的鐵三角-氣，血 與津液
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中醫(yī)讀書筆記：津液津液和氣渤弛、血是并駕齊驅的物質。氣沒了會死人甚带，血沒了會死人她肯，津液沒了一樣會死人，排名不分先后鹰贵。 津液到底是什么辕宏？ 津液是液態(tài)的，在身體里的物質砾莱，它流淌在血液里瑞筐、孔竅間、皮膚中腊瑟、...
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什么是陽氣聚假？為什么要補陽氣？怎樣補陽氣闰非？常常聽人提到要補陽膘格、壯陽、扶陽财松，那么究竟什么是陽氣呢瘪贱，和腎氣是一樣的嗎?對我們有什么作用呢?我們?yōu)槭裁匆a充陽氣呢？ 首先我們應先知道何為氣?氣是構成世界物質的本源辆毡，...
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》讀后篇
花了將近三個月時候，把《黃帝內(nèi)經(jīng)》通讀了一遍情竹。說實在的藐不，看的有些一知半解，但至少建立了圍繞生命這主題建立了一個大概的知識結構，為以后在生活實踐中有出入性的參照和理解佳吞。最后再次...
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古中醫(yī)四季養(yǎng)生原理
內(nèi)經(jīng)的學說——四氣調神論內(nèi)經(jīng) 所以中醫(yī)《內(nèi)經(jīng)》有曰：“春三月此為發(fā)陳，逆之則奉長著少棉安，夏為寒變底扳。夏三月此為蕃秀，逆之則奉收者少贡耽。秋三月則為容平衷模，逆之則奉藏著少，冬至病重蒲赂。冬三...
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記下來阱冶，能頂半個老中醫(yī)的臟腑辨證歌訣！（建議收藏）一滥嘴、肝木蹬、膽 《肝氣郁結》 肝氣郁結疏肝散，抑郁胸悶太息短若皱，脅肋脹刺兩相兼镊叁，急躁易怒病在肝，經(jīng)期不調乳脹痛走触，舌苔薄白脈沉弦晦譬。 《肝血虛證》 肝血虛證見雀目，頭暈眼澀肢麻木互广，脅肋...
