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現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時代,我們獲取知識的速度與體量比之前要多很多朝扼,但這些知識大部分都是對外在世界的了解赃阀,探索,創(chuàng)造與運(yùn)用擎颖, 但是對自己人體這個系統(tǒng)了解甚少榛斯,今天我們來花五分鐘了...
津液和氣驮俗、血是并駕齊驅(qū)的物質(zhì)。氣沒了會死人允跑,血沒了會死人王凑,津液沒了一樣會死人,排名不分先后聋丝。 津液到底是什么索烹? 津液是液態(tài)的,在身體里的物質(zhì)弱睦,它流淌在血液里百姓、孔竅間、皮膚中每篷、...
常常聽人提到要補(bǔ)陽子库、壯陽、扶陽矗晃,那么究竟什么是陽氣呢仑嗅,和腎氣是一樣的嗎?對我們有什么作用呢?我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)充陽氣呢? 首先我們應(yīng)先知道何為氣?氣是構(gòu)成世界物質(zhì)的本源,...
花了將近三個月時候,把《黃帝內(nèi)經(jīng)》通讀了一遍楷怒。說實(shí)在的蛋勺,看的有些一知半解,但至少建立了圍繞生命這主題建立了一個大概的知識結(jié)構(gòu)率寡,為以后在生活實(shí)踐中有出入性的參照和理解迫卢。最后再次...
內(nèi)經(jīng)的學(xué)說——四氣調(diào)神論內(nèi)經(jīng) 所以中醫(yī)《內(nèi)經(jīng)》有曰:“春三月此為發(fā)陳,逆之則奉長著少冶共,夏為寒變。夏三月此為蕃秀每界,逆之則奉收者少捅僵。秋三月則為容平,逆之則奉藏著少眨层,冬至病重庙楚。冬三...
一叁征、肝纳账、膽 《肝氣郁結(jié)》 肝氣郁結(jié)疏肝散,抑郁胸悶太息短捺疼,脅肋脹刺兩相兼疏虫,急躁易怒病在肝,經(jīng)期不調(diào)乳脹痛,舌苔薄白脈沉弦卧秘。 《肝血虛證》 肝血虛證見雀目呢袱,頭暈眼澀肢麻木,脅肋...
人體只有五臟六腑,軀干四肢這些形體還不夠蚯涮,還需要有一些專門的物質(zhì)來營養(yǎng)坯临、激發(fā)這些臟腑的功能。這些物質(zhì)恋昼,就是氣和血看靠。 血的概念比較好理解,主要是指在血管中運(yùn)行不息液肌,流動不止的血...
傷寒論是中醫(yī)四大經(jīng)典之一箭窜。之所以經(jīng)典毯焕,自有它的過人之處,千古名醫(yī)無不以傷寒為書磺樱,以傷寒為根纳猫,正所謂不讀內(nèi)經(jīng),何以明傷寒竹捉,不讀傷寒芜辕,何以講論治。細(xì)數(shù)孫思邈活孩,黃元御物遇,張錫純乖仇,倪海...
人生不滿百年,最值得珍惜的诗舰,就是自己和家人的健康警儒。 歲月是一首歌,精力足才能唱得悠揚(yáng) 生命是一幅畫眶根,身體好才能畫得漂亮 《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國最早的醫(yī)學(xué)典籍蜀铲,被稱為“醫(yī)之始祖”,...
本系列文章是《中醫(yī)養(yǎng)生》的讀書筆記 中醫(yī)養(yǎng)生属百,所謂生记劝,就是生命、生存族扰、生長之意厌丑,具體體現(xiàn)為我們的精、氣渔呵、神怒竿;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)扩氢、調(diào)養(yǎng)耕驰、補(bǔ)養(yǎng)之意,依四季變化養(yǎng)我們的五臟六腑录豺。 中醫(yī)...