1掰担、禁止用手總摸臉弊决，多吃新鮮綠色蔬菜事哭，每天八杯水，每天防曬霜怔匣，定期清潔化妝工具，經(jīng)常清潔手機屏幕。 2快集、堅持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀廉白，黑芝麻粉都行个初，最好是不加糖的，對頭發(fā)好猴蹂。 3...
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堅持下去就會變美的30個小技巧
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15+年公司商事律師晕讲、涉外律師覆获，律所合伙人；<br>15+年的時間記錄達人瓢省，首創(chuàng)精時力弄息，精時力導師、精時力教練勤婚，暢銷書《精力與時間雙重管理研習手冊》作者摹量；<br>6+年拆書幫資深三級拆書家，拆書幫上海喜樂分舵三屆舵主馒胆。我是精力和時間管理的實戰(zhàn)派缨称，幫助你更好的進行精力時間管理。<br>
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拆書技能愛好者
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活該你完不成任務呀！——SMART原則不知道該說些什么型雳，原本今天早上打算1個小時完成的任務当凡，結果干了足足7個多小時，有圖有真相（是的纠俭，我在進行時間統(tǒng)計沿量，以后會詳細記錄哦！） 為什么會沒有在規(guī)定時間內完成任務呢冤荆？是...
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她短下巴肉鼻子大額頭寬下顎朴则，但是憑著一雙眼睛驚艷全網(wǎng)！
不知道大家刷微博或者網(wǎng)頁的時候 有沒有被一個女生刷屏 感覺所有大V都在夸她 她到底是誰钓简？ 值得這樣被營銷號和私人賬號瘋狂安利轉發(fā)乌妒？ 顏值幾乎被網(wǎng)絡上的人吹上了天 又要出以為神...
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2019-02-23
我簡單跟你說一下這邊的情況哈汹想，就是。第一個是學習者芥被，學者來參加活動的話欧宜，是需要有三次，三次線下活動拴魄。然后才可以參加咱們縣上的這個H電影冗茸，或者說線下舉行的這個S已經(jīng)。你就是要寫...
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易仁永澄，助力職場青年的個人目標達成顶捷。<br>要想目標達成挂绰，就找易仁永澄！<br>公眾號:永澄老師（YCMentor）<br>個人博客：知行服赎，在路上<br><br>????更多內容見下方：??我的文集
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20181219沈陽籌備分舵第一次線下記實
嚴格說來葵蒂，這是我們第一次線下正式活動，今天我們五位小伙伴拿到了拆書家手冊重虑，大家手捧著這本厚厚的手冊践付，手筆著拆書的LOGO，心中有著些許神圣的驕傲缺厉，沈陽籌備分舵正式開始...
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朋友圈真的很強大永高，改變了我們的生活方式和互動模式
候選人的旅行——淺析朋友圈招聘與求職現(xiàn)象
Coco年輕、美麗提针、能干命爬，年紀輕輕，卻已經(jīng)是一家福利待遇非常好的教育機構的負責人辐脖。但是饲宛，最近，她很苦惱嗜价。因為公司發(fā)展非惩Э伲快，市場口碑特別好炭剪，所以，公司需要大量招聘培訓老師翔脱，招...
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候選人的旅行——淺析朋友圈招聘與求職現(xiàn)象Coco年輕奴拦、美麗、能干届吁，年紀輕輕错妖，卻已經(jīng)是一家福利待遇非常好的教育機構的負責人绿鸣。但是，最近暂氯，她很苦惱潮模。因為公司發(fā)展非常快痴施，市場口碑特別好擎厢，所以，公司需要大量招聘培訓老師辣吃，招...
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2018-12-13晨間日記
今天是什么日子 起床：6:20 天氣：晴 心情：美麗 任務清單 昨日完成的任務动遭，最重要的三件事：拆書，瑜伽神得，和教練溝通下擺的正確體式 改進：昨天因為在外面健身厘惦，在與宋艷萍溝通...
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【周主題】提效加速度——時間管理【本周作業(yè)3】
【主題】：擬日程，做表格 【片段來源】：《項目管理精華》; 拆書家：華思語 【R:閱讀原文】: 管理項目,首先要知道什么時候做什么事,而時間表就像地圖,所以優(yōu)秀的項目經(jīng)理會把...
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2018-12-11
【周主題】提效加速度——時間管理 【本周作業(yè)2】 【主題】：寫任務哩簿，列清單 【片段來源】：《只管去做》 【R:閱讀原文】 “4D工作法”宵蕉，所謂4D是指： Do it now：...
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《小強升職記》——定目標，掌方向
【周主題】提效加速度——時間管理 【本周作業(yè)1】 【主題】：定目標节榜，掌方向 【片段來源】：《小強升職記》 拆書家：安珂 【R:閱讀原文】 所以你不要讓它只停留在想法羡玛，嘗試把它...
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1210-1217周計劃和周回顧
今天電腦不好用，天色已晚全跨，簡單寫一下周計劃缝左，復盤本周情況。 本周復盤： 做得好的地方：第九期拆書訓練營優(yōu)秀學員浓若，連續(xù)兩期的優(yōu)秀學員讓我對拆書有了更大的好感渺杉。 做得不好的地方：...
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有你們這些領航員甚是歡喜
小白教練手記（16）——歡喜
小白教練21天，磕磕碰碰挪钓，今天到了第三周的周四是越。第八期全國訓練營居然要接近尾聲了。 堅持不易碌上，且行且珍惜倚评。 蘭姐姐今天發(fā)過來作業(yè)，進步很大很大馏予。 小白教練的心情喲天梧，二個字：歡...
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哇噻，您是在連載寫書嗎霞丧？我被吸粉啦
重新定位你的人生9——你不可不知的STAR法則
前言你不可不知的STAR法則概念 STAR法則,即為Situation Task Action Result的縮寫呢岗，具體含義是: Situation: 事情是在什么情況下發(fā)生...
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我的天，那么晚，居然是更了兩篇文章
高效整理術
【高效省時36計·第1.6講課后實踐】 這是2018年12月8日“崔律精時力之高效省時36計”系列第1.6講的課后實踐后豫。 <實踐事項> 回顧本周你寫下的所有實踐日志悉尾。 <實踐...
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由故事開頭，引人入勝挫酿，文字親和溫暖构眯，題目是“重新定位”，啟發(fā)讀者進一步思考早龟。
重新定位你的人生8——前臺文員的重要性
前言：前臺的微笑是對面試候選人最無言的歡迎與尊重惫霸。 /8/ 李平在上午10：55分提前5分鐘，走進了咖啡館對面的公司拄衰。 這家公司是做化妝品的它褪。業(yè)務范圍和美麗外資的業(yè)務范圍有一...
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開啟完美人生的密碼
輕而易舉地富足、健康翘悉、幸福......我相信幾乎所有人都想要茫打，可是世界好像又不會滿足人的所有要求，生活總似有所缺憾妖混。有的人有健康的體魄老赤，可是沒有錢，有的人物質生活極大...
