240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 自律是貫穿人一身的事業(yè)

    今天突然想起初中的兩位同學(xué) 一位簡(jiǎn)稱小劉吧掐场,小劉是個(gè)姑娘斩萌,長(zhǎng)得非常漂亮许师,幾乎是班花級(jí)別的吧。小劉非常瘦公荧,是那種瘦的只剩下骨頭的瘦带射。 初二時(shí)候,學(xué)校上晚自習(xí)循狰,家長(zhǎng)心疼孩子窟社,會(huì)給...

  • 04.情商比智商更重要

    情商:也叫情緒智力,控制情緒的能力绪钥。 情商比智商更重要灿里,這體現(xiàn)在一些智力與成功關(guān)聯(lián)度相對(duì)較低的“軟領(lǐng)域”。 比如健康程腹,很多研究證明匣吊,能夠更加平和、自覺(jué)控制情緒的人寸潦,往往擁有獨(dú)...

  • 03.羅胖“時(shí)間的朋友”與陳春花涅槃重生

    陳春花教授的2020年演講: 變化的時(shí)代色鸳,需要人不斷的進(jìn)行自我更新 01.挑戰(zhàn)自我,方有未來(lái): 當(dāng)你愿意自我挑戰(zhàn)時(shí)见转,沒(méi)有什么別的挑戰(zhàn)能夠面對(duì)一種決然前行的付出命雀。 正視自己認(rèn)知...

  • 自省:別太照顧你的情緒了

    今天發(fā)生了一件事斩箫,情況是這樣的:幾天前吏砂,我通過(guò)135編輯器的信息知道了他們組織了一個(gè)深圳運(yùn)營(yíng)交流群,因?yàn)橄牒推渌\(yùn)營(yíng)交流經(jīng)驗(yàn)乘客,因此我加了他們的客服狐血,表達(dá)了自己想進(jìn)群的想法。 ...

  • 被討厭的勇氣

    我實(shí)在不知道該怎么形容這本書(shū)帶給我的震撼易核,書(shū)中的多數(shù)觀點(diǎn)與傳統(tǒng)觀點(diǎn)大相徑庭匈织,但恰恰是這樣,才令人耳目一新耸成。 已經(jīng)讀了兩遍报亩,卻仍舊唯恐概括不出作者的觀點(diǎn),令人產(chǎn)生不必要的誤會(huì)井氢。...

  • 17.愛(ài)的五種語(yǔ)言

    作者:查普曼博士 婚姻失敗的原因 理想對(duì)方形象逐漸被打破弦追,生活趨漸真實(shí),舊有幻覺(jué)破滅花竞,維持甜蜜變得困難劲件。 維系幸福婚姻的辦法:建立真愛(ài)约急。即在了解真實(shí)的生活零远,真實(shí)的對(duì)方以后,依...

  • 13.為何愛(ài)會(huì)傷人

    作者:武志紅 愛(ài)情的迷戀期: 1.迷戀即看不到真實(shí)的對(duì)方厌蔽,而是自己內(nèi)心塑造的理想對(duì)方牵辣,是異性父母和現(xiàn)實(shí)形象和理想形象的結(jié)合。 2.一見(jiàn)鐘情來(lái)源于熟悉感奴饮,異性父母的熟悉感纬向。人會(huì)...

  • 10.輕斷食

    斷食、間歇式斷食和輕斷食 斷食: 限制熱量攝入戴卜。沒(méi)必要不吃飯逾条,只需要吃低熱量的食物。 短暫投剥、嚴(yán)格控制的斷食并不會(huì)傷身师脂。 間歇式斷食: 隔一段時(shí)間斷食一次(四天斷食、隔日斷食江锨,...

  • 2020年計(jì)劃清單

    5年后想做的事情清單吃警,列入人生金字塔中,從中找出今年最想實(shí)現(xiàn)的: 身體健康:不會(huì)生大病泳桦,能偶爾跑幾公里 1.想變成一個(gè)時(shí)尚汤徽、好看的女生,拍出好看的照片 2.我想頭發(fā)順滑一點(diǎn) ...

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