當(dāng)你看完今天的情商課，這就表示叛赚，你已經(jīng)看了我們情商課的第一章了澡绩。 也就是，你已經(jīng)知道了俺附，怎么樣去認(rèn)識(shí)我們自己的情緒肥卡。 接下來，從下一課開始事镣，我們...

“羞恥”是一個(gè)很負(fù)面的感覺。 我們每一個(gè)人感受到羞恥的時(shí)候，心里面都會(huì)很低潮氛琢、很難過喊递。 我們不會(huì)覺得“羞恥這個(gè)情緒，對(duì)我們有什么正面的意義”阳似。 ...

空虛感真的很可怕障般，常常會(huì)侵入我們的生活调鲸。 可是我可以假設(shè)，現(xiàn)在的你還沒有被空虛感給吞噬挽荡，因?yàn)槟阏诳催@篇文章藐石。 即使你聽的只是前面一分半鐘，這依...

有些情緒很人類于微，有些情緒很動(dòng)物。 專屬于人類的情緒青自，比方說害羞株依。 可是憤怒這個(gè)情緒，動(dòng)物倒是很會(huì)表達(dá)延窜。 在原始的時(shí)代恋腕，動(dòng)物或人類為什么會(huì)想要表達(dá)...

當(dāng)我們談到某一些情緒的時(shí)候逆瑞，很多人會(huì)覺得那個(gè)情緒很純粹荠藤，很好懂。 比方說憤怒获高，當(dāng)你告訴別人“我很憤怒”的時(shí)候哈肖，別人很容易就懂了。 可是念秧，有些情緒...

一般的人，即使沒有聽我們的情商課摊趾，也很容易就能夠判斷出币狠，哪些情緒叫做負(fù)面情緒。 而帶著負(fù)面情緒的人砾层，我們就會(huì)說這是一個(gè)很負(fù)面的人漩绵。 現(xiàn)在我們就來...

曾經(jīng)看過一個(gè)新聞渐行，一個(gè)女老板轰坊，她跑去注射肉毒桿菌，結(jié)果注射得太多祟印，一整個(gè)禮拜她的臉都非常的僵硬肴沫。 很意外的，她發(fā)現(xiàn)在那個(gè)禮拜當(dāng)中蕴忆，全公司的員工都...

很多人都覺得明星非常的自信套鹅，站在舞臺(tái)上一個(gè)人面對(duì)幾萬人站蝠。可是我所認(rèn)識(shí)的每一個(gè)明星卓鹿，乃至于我所認(rèn)識(shí)的我自己菱魔，其實(shí)都有自卑的部分。重點(diǎn)不是要做一個(gè)不...