楊小橙呀

今天分享的這篇文章慢味，是我親身體驗(yàn)思考后，總結(jié)出來(lái)的感悟墅冷，尤其是第3條纯路、19條、21條寞忿，請(qǐng)你耐心地看完驰唬。 話不多說(shuō)，直接上干貨~ 01.堅(jiān)持寫(xiě)思考日記腔彰。 我常用flomo卡片（...

楊小橙呀

超級(jí)簡(jiǎn)單有效找田！ 按照我說(shuō)的這3個(gè)方法做歌憨，讓你徹底擺脫焦慮迷茫的困境！ 話不多說(shuō)墩衙，直接上干貨~ 首先务嫡，我們要理解“不甘于現(xiàn)狀”和“不思進(jìn)取”這兩種狀態(tài)的底層邏輯。 “不甘于現(xiàn)狀...

楊小橙呀

不知道大家的業(yè)余時(shí)間心铃，都會(huì)拿來(lái)干什么呢？最近這一年我的生活發(fā)生了很多變化挫剑，好像經(jīng)歷過(guò)那段黑暗的時(shí)期后去扣，我的生活里到哪里都會(huì)暖暖的。 我們的生活本來(lái)就沒(méi)什么大事兒樊破，那些又小又好...

楊小橙呀

最近我在看電視劇《她們的名字》枫甲，特別喜歡秦海璐飾演的雷粒，懟得了綠茶扼褪，搞得定難纏的客戶想幻。全劇節(jié)奏很快，讓屏幕前的我也看得很過(guò)癮话浇。 “結(jié)婚證還有名片脏毯，拴不住我們的名字♂Ｑ拢”這是《...

楊小橙呀

今年有幸讀到周嶺老師的書(shū)《認(rèn)知覺(jué)醒》，讀完后赏寇，讓我醍醐灌頂吉嫩，受益良多。 這本書(shū)包含的內(nèi)容有很多嗅定，包括：如何緩解焦慮自娩？如何保持專(zhuān)注力？怎樣深度學(xué)習(xí)渠退？為什么打卡學(xué)習(xí)是打不出未來(lái)的...

楊小橙呀

曾經(jīng)看到過(guò)一句話： “當(dāng)你獨(dú)處時(shí)智什，你會(huì)看到不一樣的風(fēng)景动漾，收獲與別人相處時(shí)所不能收獲的東西≤В” 今年開(kāi)始我接觸了寫(xiě)材料的相關(guān)工作旱眯，每天都很忙，能讓自己靜下心來(lái)獨(dú)處的時(shí)間其實(shí)是很...

楊小橙呀

01 最近因?yàn)楫?huà)畫(huà)的事情删豺，跟家里吵得很兇。 老一輩人總覺(jué)得愧怜，只要無(wú)關(guān)工作呀页、學(xué)習(xí)的事情，都會(huì)被認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)拥坛，沒(méi)有什么前途蓬蝶，會(huì)讓人看不起尘分。 就好像我做了一件特別大逆不道的事情，...

楊小橙呀

最近因?yàn)楣ぷ髁吭黾樱３Ｗ屪约合萦诒罎⒌臓顟B(tài)缓窜，神經(jīng)緊張定续，身體很累。 逛知乎的時(shí)候禾锤，剛好看到有個(gè)話題：最治愈你的一句話是什么私股？ 下面的評(píng)論有很多，每一句話仿佛都是我當(dāng)下的狀態(tài)恩掷，...

楊小橙呀

《我們的家》「日」青山七惠 ---------------- “家人間再微小的碎片倡鲸，都是值得珍藏的人生記憶。生在這個(gè)世界螃成，就是投身家庭這個(gè)不可知的關(guān)系中旦签。” 青山七惠的《一個(gè)...

楊小橙呀

人們常說(shuō)寸宏，三十而立宁炫，可“立”的是什么呢？有人說(shuō)是事業(yè)氮凝、有人說(shuō)是家庭羔巢，還有人說(shuō)是立定自己未來(lái)要走的路。 可不管哪一種罩阵，都是我們對(duì)于人生的一種理解竿秆。而我所理解的是：接納自己，正視...

楊小橙呀

逛了一圈微博幽钢，看到一個(gè)話題：那些難熬的時(shí)刻，你是怎么度過(guò)呢傅是？ 而評(píng)論區(qū)點(diǎn)贊最高的一句話就兩個(gè)字：硬抗匪燕！ “硬抗”這兩個(gè)字真的是道出了絕大部分人數(shù)不盡的無(wú)奈和心酸。 生活就是問(wèn)...

楊小橙呀

最近喧笔，一直在聽(tīng)張遠(yuǎn)的歌《有生之年》帽驯，歌詞真的很戳我。 “愿你因?yàn)閻?ài)情书闸，遇到最想要的人尼变，富甲一方，不再被現(xiàn)實(shí)所困浆劲；愿你前程似錦嫌术，不凡此生哀澈。愿你千杯不醉，總會(huì)有良人相伴蛉威，獨(dú)具慧眼...

楊小橙呀

李誕曾說(shuō)： “不要指望遠(yuǎn)方走哺，不要幻想別處蚯嫌，生活這個(gè)東西你要習(xí)慣就地解決”铮” 尤其是疫情三年择示，更讓我明白一個(gè)道理：而我們能掌控的只有自己的生活。 疫情放開(kāi)之后晒旅，每個(gè)人都是自己健...