qwl晴天心情好

xx_net.sh start/stop/restart 開機(jī)自啟：在/etc/rc.local中添加一行：sudo /home/username/xxnet/xx_net....

qwl晴天心情好

提高學(xué)習(xí)時(shí)間 提高學(xué)習(xí)效果

qwl晴天心情好

現(xiàn)在社會(huì)的生活節(jié)奏也使越來(lái)越多的行業(yè)納入了高壓高強(qiáng)的行業(yè)里面，每天工作時(shí)間12個(gè)小時(shí)以上蜻势。比如備考前撑刺、工作時(shí)、趕論文的時(shí)候握玛，其他很多外在的東西都是浮云够傍，我們真正追求的就是能夠...

qwl晴天心情好

白天盡量不午睡或打盹甫菠，以保證夜間睡眠質(zhì)量； 堅(jiān)持每日下午4～5點(diǎn)進(jìn)行晚飯前的有氧運(yùn)動(dòng)（如快走冕屯、慢跑寂诱、游泳、騎車等）30～40分鐘安聘，有助于改善夜間睡眠痰洒，但睡前3小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免此類...

qwl晴天心情好

困境 一天中要處理的一條條雜事在計(jì)劃清單上排列，卻不一定能把所有事情完成浴韭，秉著既想做好這件事又想完成那件事的心丘喻，而后心煩意亂，甚至急躁難耐念颈。 煩惱 手機(jī)殘留信息太多泉粉，導(dǎo)致整天...

qwl晴天心情好

6:00-7:30這個(gè)時(shí)候，往往是一個(gè)人頭腦最充沛的時(shí)間點(diǎn)榴芳。如果能夠在這個(gè)時(shí)間段安排所有的知識(shí)進(jìn)行全面且更加系統(tǒng)的預(yù)習(xí)嗡靡，復(fù)習(xí)。 7:30-8:00則是專心吃早餐的時(shí)間段窟感，僅僅...

qwl晴天心情好

真正能驅(qū)動(dòng)自己的是什么讨彼？ 為什么什么目的，每一天都不要浪費(fèi)肌括。 人生匆匆点骑，要得到什么酣难，追求什么谍夭？想要的是什么？

qwl晴天心情好

德國(guó)艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)憨募，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始紧索，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快菜谣，以后逐漸緩慢珠漂。他認(rèn)為"保持和遺忘是時(shí)間的函數(shù)"，他用無(wú)意義音節(jié)（由若干音節(jié)字母組成...

qwl晴天心情好

近些年冈敛，發(fā)現(xiàn)周圍的朋友開始越來(lái)越注意keep fit待笑，大眾的審美也慢慢開始轉(zhuǎn)移到正常的健康之美（而非竹竿瘦）。的確如此抓谴，健康的就是美麗的暮蹂，所以一時(shí)間大小健身房如雨后春筍一般涌...