只有少數(shù)人記得

Day85-2-23 這件事的發(fā)生過程 一個朋友想和我一起飲食打卡槐壳，堅持有四個月了杈绸，她瘦了十斤，特別開心捐韩。這四個月。我們的關(guān)系也越來越近床未。能幫助到她飘庄，覺得很有價值。 Day8...

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Day74-2-12 為何使你有成就感 今天做了一件很不愿意做的事酌泰，雖然勉強(qiáng)做了媒佣，但是很快轉(zhuǎn)念，看到這件事的另外一面宫莱。 體現(xiàn)你價值的原因 我可以跳出思維的漩渦 Day75 2...

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Day64-2-2 今天在打游戲丈攒，老公正好在旁邊，問我玩什么授霸，然后給他介紹了這個游戲巡验，他下載和我一起玩，一起打游戲的感覺特別幸福碘耳，說不出具體有什么成就感和價值显设，但是很幸福 D...

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Day52-1-21 回顧一天中最有成就感的事情 今天為我的好朋友們，每個人都寫了一段新年祝福 為何使你有成就感 用真心去溫暖別人 體現(xiàn)你價值的原因 別人的反饋也讓我覺得這件...

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知識付費捕捂，過去八年當(dāng)紅的炸子雞瑟枫，在極度不確定性的時代，學(xué)習(xí)成了應(yīng)對不確定性的最重要的方式指攒，持續(xù)積極的學(xué)習(xí)氛圍慷妙，催生國內(nèi)眾多的知識付費組織和平臺的快速崛起，一大群聚焦在細(xì)分市場...

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Day48-1-17 回顧一天中最有成就感的事情 老公主動給我吹頭發(fā) 為何使你有成就感 被關(guān)心允悦，被愛 體現(xiàn)你價值的原因 近期的溝通是有效的 Day49-1-18 回顧一天中最...

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?這是一本在咖啡店完成的書膝擂。 一位從業(yè)20年的心理咨詢師，面對兒童以及青少年抑郁癥問題隙弛，展開了一系列的分析架馋。 整本書都告訴我們，關(guān)于死亡全闷，關(guān)于抑郁癥叉寂。 告訴我們先成為自己再去...

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Day38 1-7 回顧一天中最有成就感的事情 好朋友來參加了活動 為何使你有成就感 許久未見，通過這樣的方式被看見被認(rèn)可 體現(xiàn)你價值的原因 我的成長被看見 Day39 1-...

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1-35day Day 1 12-1 回顧一天中最有成就感的事情： 做的親子育兒認(rèn)知報告总珠，只有一項需要調(diào)整睦授。 這件事的發(fā)生過程：在阿莫老師的工作室啤呼，在電腦上答題嘁信，獲得結(jié)果彼念。 ...

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記錄一下吧，今天算是第一次在健身房里自己訓(xùn)練自己鍛煉吧腌逢，沒想到我覺得練到位了降淮，到現(xiàn)在走在路上腿都在發(fā)抖，感覺還挺好比我想象中的好一點會有一些眼光搏讶，但是能夠承受沒有我想象中的那...

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昨天我做了一件事情佳鳖，本來今天早上起來都忘了，然后又突然想起來那件事情媒惕，我做完的感受系吩，只是有點心疼錢，只是感覺還不錯妒蔚，是我們應(yīng)該老是女兒和非常的聊得來穿挨，今年10歲，和我的哈利·...

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哈嘍肴盏，早上好科盛，又是新的一天，昨天去做了一個12的量表測試菜皂，然后結(jié)合他們洞見生涯培訓(xùn)的一些其他測試總體來說贞绵，測出來的東西和我還是挺符合的作為一個參考和按摩老師聊了有六個小時，我...

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今天是開啟2023年手帳本的第一天特別的期待恍飘，每年用新的本子等會想好好的把它規(guī)劃好認(rèn)認(rèn)真真地涌起來誰總會有很多的期待榨崩，可是手帳本的大哥就在于我前年的還沒用完新一年都要繼續(xù)開始...

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早上好呀谴垫，這是送完孩子回家的路上，可以寫下這么一段內(nèi)心的感受和覺察母蛛，我覺得挺好的翩剪，最近時間管理這方面，有在做好好的思考彩郊。 我其實沒有系統(tǒng)的上過任何時間管理的課程肢专，我只希望把我...

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兒童的世界 今天帶著孩子來淘氣堡，其實我覺得我是個大冤種焦辅，至少在半個小時前，我還是這樣想的椿胯，今天是我老公他們同事的聚餐筷登，可是沒有人愿意帶著孩子玩，就連不打麻將的媽媽也不愿意哩盲。...

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小記 我這幾天特別的開心前方，好像也沒有什么特別的原因，但是停止抱怨真的是一件很好的事不抱怨的生活并不是說不去說廉油，那些不好的事情惠险，而是說，這件事情的時候?qū)Ｓ糜完愂龅恼Z句陳述語氣抒线，...

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也不知道為什么每次去黃教練那邊健身都會有很多新的感悟和反思寺渗，其實健身的整個過程是讓我覺得不愉悅的.用首先他們是男生不太喜歡有過多身體上的觸碰其次他們的語言非常的負(fù)面一直在否定...

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覺察？自世计取信殊？ 最近加了一個親密關(guān)系覺察訓(xùn)練，參加到現(xiàn)在21天的陪伴已經(jīng)過了一大半汁果，還剩一個星期吧鸡号。說說感受。每天老師都會要求做所謂的覺察訓(xùn)練這是遇到一件事情以好须鼎，為什么會有這...

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今天是我外婆的生日鲸伴，我根本就不記得今天是他的生日府蔗，沒有蛋糕沒有禮物就是和普通的，一個周六汞窗，一樣到了飯點我才帶著老公和孩子去到他的家里為他過生日姓赤，我也不知道為什么好像一直對他都...