文|Suna 蘭臺讀書 有一個90后媽媽這樣說道：作為女人么介，不能為別人犧牲自己的幸福。一個女人，永遠不要為了男人或家庭，放棄自己的追求友存，放棄自己的美。 今日采訪健身達人： S...
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90后辣媽健身：女人永遠不要放棄自己的美（附詳細健身計劃）
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適合懶人使用的超簡單的減肥法文 / 金大郎 這是《瘦身的秘密》系列減肥法的第一篇陶衅。 有沒有不用節(jié)食屡立，也不用運動的減肥方法？有搀军。今天就介紹其中的一種膨俐。這種方法適合懶人，非常簡單罩句，大部分人看完立馬可以實施起...
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如何從零做一個新媒體的運營規(guī)劃吟策？重點是思路，不是寫規(guī)劃的止！| 運營說02記得一次面試，新媒體運營主管着撩，公司有錢诅福，但是新媒體這里一直沒有什么起色匾委，運營總監(jiān)的告訴我主要負責運營公司的雙微平臺，做出有調(diào)性的內(nèi)容······ 猶豫很久氓润，掐了好幾根煙（自信...
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@韓世伊揚 真的這么肯定嗎赂乐？善良的人一定會得到幸福嗎？
希望你是個很酷的人咖气，愛不到就不愛了
這世上最難堪的事不是他不愛你 而是他說很愛很愛你最后卻輕易地放棄了你 如果有一天挨措，他不再愛了 我希望你是那個很酷的人 愛不到就不愛了 01 在這個世界上每天都有人正在戀愛，同...
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年底了崩溪，你該如何跟你老板談加薪浅役？快到年底了，相信很多職場人事最關心的是加薪和跳槽伶唯，跳槽很容易觉既，但是加薪卻不是。 網(wǎng)上有一項關于加薪的數(shù)據(jù)調(diào)查乳幸，近一半的職場人士曾經(jīng)向老板或是領導提過加薪瞪讼。但是，真正加薪成功的...
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我也相信粹断，總有一天符欠，會遇到對的那個人！
希望你是個很酷的人瓶埋，愛不到就不愛了
這世上最難堪的事不是他不愛你 而是他說很愛很愛你最后卻輕易地放棄了你 如果有一天希柿，他不再愛了 我希望你是那個很酷的人 愛不到就不愛了 01 在這個世界上每天都有人正在戀愛，同...
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【冬天太冷悬赏，霧霾太重】8個簡單動作狡汉，讓你在室內(nèi)也能擁有S型身材文|蘭臺讀書 圖片|來自網(wǎng)絡 冬天不減肥，夏天徒傷悲闽颇，無奈天太冷盾戴，霧霾太嚴重。怎么辦兵多？8個簡單動作尖啡，讓你在室內(nèi)也能擁有S型身材。 冬天來了剩膘，溫度也漸漸降了下來衅斩，尤其是北方都...
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職場老油條｜別讓斤斤計較毀了你
1. 小花是以前公司的同事，跟我一般大溜畅，工作年限也跟我相差無幾捏卓。但是，她的工資只有我的三分之一慈格。這里并不是在炫耀工資怠晴，而是一個人的工資從側面某種程度上反映了這個人的能力和格局...
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永遠不要高估一個男人對你的感情
"一個男人離開你就是真的不愛了 就別在記掛他的好了" 01 我突然收到華子發(fā)來的信息，他說浴捆，我現(xiàn)在單身蒜田，有好姑娘介紹給我。 我一臉懵逼汤功，記憶里華子是有個感情不錯的小女朋友的物邑。...
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久坐=慢性自殺！ 請久坐族拿好這份自救清單!尼瑪滔金！又中槍了色解！一份世衛(wèi)組織報告指出：每年竟有200多萬人因久坐少動而死！算算餐茵，一天上班8-10小時是坐在電腦前科阎，下班3-4小時是坐在沙發(fā)上看電視看手機，還有1-2小時坐在...
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我和你，是不是就這樣散了隆豹？01 小潔和阿銘又分手了椭岩。 原本只是一次家常便飯般的爭吵，小潔賭氣將阿銘的微信拉黑璃赡，等著阿銘緊張害怕去哄她判哥。過了幾個小時，才發(fā)現(xiàn)阿銘把她刪了碉考。 小潔拼命給阿銘打電話塌计，阿銘沒接...
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真正的成熟，就是不動聲色地遠離你＝宋恰（一封簡信引發(fā)的血案）發(fā)表了《哥哥還在做保安，而我已經(jīng)年薪百萬串纺！ - 簡書》之后丽旅，有很多朋友關注和點贊，也被一些朋友噴了一下纺棺。 噴我的無非是質(zhì)疑我年薪百萬是假的榄笙，又或者我在歧視我的哥哥。 我雖然也...
