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  • day31 結(jié)營(yíng)大課:我們的三個(gè)世界:心理、思維與生命

    整理聽課收獲: 解析思維工具 沉入世界的星辰大海 ——了解生命、掌握命運(yùn) 1适篙、世俗世界 成敗、得失赁酝、榮譽(yù)谣膳、貧富谈山、是非智亮、快慢忆某、悲歡離合 2、思維 ...

  • day30 做成一件事改寫人生:在現(xiàn)有條件下做到極致

    整理聽課收獲: 做成一件事改寫人生:在現(xiàn)有條件下做到自己能做到的極致 例子:史蒂芬阔蛉。金如何寫作弃舒。 進(jìn)步本,記錄、復(fù)習(xí)聋呢、檢測(cè)苗踪,簡(jiǎn)單的事情做到當(dāng)下能...

  • day29 寧?kù)o心態(tài):不斷復(fù)現(xiàn)知識(shí)整體

    整理聽課收獲: 煩躁不安怎么辦?寧?kù)o從哪里來(lái)削锰? 極致=寧?kù)o 做任何事情通铲,做到極致,就需要一遍又一遍的做器贩。一遍又一遍颅夺,就是不斷熟悉,不斷加深的過程...

  • day28 應(yīng)對(duì)急躁:把握住能把握的點(diǎn)滴

    整理聽課收獲: 應(yīng)對(duì)急躁和焦慮的方法很簡(jiǎn)單磨澡,只有一句話:把握住我們能把握的點(diǎn)滴 焦慮的本質(zhì)是什么碗啄? 是急切得到某種抽象而難于得到的東西而不可得质和。...

  • day27 2期第四次答疑

    整理聽課收獲: 1稳摄、問:有什么方法讓小學(xué)低年級(jí)孩子養(yǎng)成好好讀題好好思考的好習(xí)慣? 答:首先饲宿,家長(zhǎng)都不知道或沒說(shuō)清什么是好好讀題厦酬。身教勝于言教。認(rèn)...

  • day26 戰(zhàn)勝拖延:5分鐘行動(dòng)戰(zhàn)勝拖延癥

    整理聽課收獲: 人類就是一個(gè)復(fù)讀機(jī)瘫想,戰(zhàn)勝拖延也一樣仗阅。 拖延的本質(zhì)是什么? 恐懼国夜。 恐懼失敗减噪,恐懼做不好〕荡担恐懼過程中承受的痛苦筹裕。 恐懼的本質(zhì)是什么...

  • day25 觸類旁通:完整復(fù)現(xiàn)知識(shí)章節(jié)

    整理聽課收獲: 觸類旁通的辦法:完整復(fù)現(xiàn)所學(xué)的知識(shí) 觸類旁通最好的方法是,一遍又一遍的完整復(fù)現(xiàn)所學(xué)的知識(shí)窄驹。 感覺知識(shí)太多太龐雜怎么辦朝卒? 反復(fù)呈現(xiàn)...

  • day24 彩蛋:融會(huì)貫通,用知識(shí)解讀題目和案例

    整理聽課收獲: 承上啟下的梳理和對(duì)更深課程的開啟 為什么你的知識(shí)零散乐埠?而專家可以滔滔不絕抗斤。 為什么你學(xué)到的知識(shí)用不上?而專家可以學(xué)以致用 學(xué)習(xí)的...

  • day23 聯(lián)想思維:從知識(shí)點(diǎn)到思維之網(wǎng)

    整理聽課收獲: 大腦中的知識(shí)點(diǎn)零散凌亂丈咐,怎么辦瑞眼? 終極原因是大腦里沒有清晰的知識(shí)點(diǎn) 辦法一:深入挖掘一個(gè)點(diǎn),進(jìn)而挖出整個(gè)網(wǎng)絡(luò) 舉例:勾股定理可以...

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