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整理聽課收獲： 解析思維工具 沉入世界的星辰大海 ——了解生命勾效、掌握命運 1、世俗世界 成敗卸夕、得失怔匣、榮譽简烘、貧富、是非甩恼、快慢蟀瞧、悲歡離合 2、思維 明/暗条摸，清晰/模糊悦污，有序/.混...

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整理聽課收獲： 做成一件事改寫人生：在現(xiàn)有條件下做到自己能做到的極致 例子：史蒂芬。金如何寫作钉蒲。 進步本切端，記錄、復習顷啼、檢測踏枣，簡單的事情做到當下能做到的極致昌屉，而非別人的極致，不...

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整理聽課收獲： 煩躁不安怎么辦茵瀑？寧靜從哪里來间驮？ 極致=寧靜 做任何事情，做到極致马昨，就需要一遍又一遍的做竞帽。一遍又一遍，就是不斷熟悉鸿捧，不斷加深的過程屹篓。做到極致，就能進入寧靜的狀態(tài)...

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整理聽課收獲： 應對急躁和焦慮的方法很簡單笛谦，只有一句話：把握住我們能把握的點滴 焦慮的本質是什么抱虐？ 是急切得到某種抽象而難于得到的東西而不可得昌阿。根源是社會文化造就的貪婪饥脑。（心...

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整理聽課收獲： 1、問：有什么方法讓小學低年級孩子養(yǎng)成好好讀題好好思考的好習慣懦冰？ 答：首先灶轰，家長都不知道或沒說清什么是好好讀題。身教勝于言教刷钢。認真笋颤，做給孩子看，讓孩子看到内地。家...

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整理聽課收獲： 人類就是一個復讀機伴澄，戰(zhàn)勝拖延也一樣。 拖延的本質是什么阱缓？ 恐懼非凌。 恐懼失敗，恐懼做不好荆针〕ㄎ耍恐懼過程中承受的痛苦。 恐懼的本質是什么航背？ 無知喉悴。包括對自己承受代價的...

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整理聽課收獲： 觸類旁通的辦法：完整復現(xiàn)所學的知識 觸類旁通最好的方法是，一遍又一遍的完整復現(xiàn)所學的知識玖媚。 感覺知識太多太龐雜怎么辦箕肃？ 反復呈現(xiàn)所學，想清楚的每個點滴都算數(shù)今魔。...

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整理聽課收獲： 承上啟下的梳理和對更深課程的開啟 為什么你的知識零散起惕？而專家可以滔滔不絕。 為什么你學到的知識用不上咏删？而專家可以學以致用 學習的目標不是為了應對考試惹想，而是為了...

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整理聽課收獲： 大腦中的知識點零散凌亂，怎么辦督函？ 終極原因是大腦里沒有清晰的知識點 辦法一：深入挖掘一個點嘀粱，進而挖出整個網(wǎng)絡 舉例：勾股定理可以用各種數(shù)學辦法證明。實際是有5...

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整理聽課收獲： 任何領域的高手的訓練一定經(jīng)歷兩個階段辰狡，第一個階段是越少越好锋叨，而后過度到第二個階段多多益善，尤其在題目訓練中 題海戰(zhàn)術到底是好還是壞宛篇？ 1娃磺、為什么有人注重少而精...

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整理聽課收獲： 1、怎樣才能鍛煉自己深入思考和理解的能力叫倍？看別人打卡都和自己的實際學習有思考和聯(lián)系偷卧，怎么做到的呢？ 答：從思考的定義出發(fā)吆倦，思考的思字听诸，上面是田，下面是心蚕泽。田的...

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整理聽課收獲： 記憶知識尚可做到晌梨，但運用知識卻不容易。理解知識最簡單的方法就是用案例來理解须妻。 1仔蝌、如何理解一個知識？ 2荒吏、什么是真知識敛惊，什么是假知識？ 用普朗克和他的司機的案...

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整理聽課收獲： 如何在大腦中形成知識框架司倚？復現(xiàn)所學內(nèi)容豆混。 越著急，學得越慢动知，因為越著急皿伺，越關注不到重要節(jié)點。 本節(jié)課的三個問題 1盒粮、在大腦中呈現(xiàn)知識為什么重要鸵鸥？ 7步實現(xiàn)高效...

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整理聽課收獲： 怎么把用在學習中的學習方法遷移到生活中的其他方面？ 世界上最好的學習方法是什么？ 費曼影響了很多硅谷企業(yè)創(chuàng)始人妒穴。 費曼創(chuàng)造回路： 1宋税、選擇主題（收集相關材料）...

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整理聽課收獲： 提出一個好問題，就是高效學習法的一個重要環(huán)節(jié)讼油。 惠勒提問法 為什么提問時高效學習的利器杰赛？ 愛因斯坦在《物理學的進化》中說，提出一個問題往往比解決一個問題更為重...

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整理聽課收獲： 高效和有效是有很大區(qū)別的矮台，高效比有效更難 高效提升分數(shù)的辦法就是：構造你的進步回路乏屯。 張玲玲3天通過研究生復試的案例： 針對性的刻意練習。針對性：針對復試的真...

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整理聽課收獲： 1瘦赫、學習焦慮怎么面對辰晕？ 答：終極解決辦法：每個知識點都100%的掌握，就是滿分的結果确虱，就能有效消除焦慮含友。 焦慮的根源是急切的想達到難以達到的結果。 2校辩、情商是...

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整理聽課收獲： 1窘问、記憶困難的根本原因是什么？ 2召川、如何記住一堂課的內(nèi)容南缓？ 很多人都發(fā)現(xiàn)了遺忘的殘酷胸遇，五分鐘前看的東西荧呐，五分鐘后就不記得了，并且根本不敢面對這種殘酷纸镊。時間越長...

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整理聽課收獲： 對于自學專業(yè)知識的人倍阐，費曼的超級閱讀法非常適用。 掌握專業(yè)知識最大的障礙是什么逗威？克服障礙的方法是什么峰搪？ 就是因為專業(yè)知識的密度大。同時凯旭，它的價值也再次概耻，門檻高...

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整理聽課收獲： 如何理解學習機器？芒格提出的罐呼。 我不斷地看到有些人在生活中越過越好鞠柄，他們不是最聰明的，甚至不是最勤奮的嫉柴，但他們是學習機器厌杜，他們每天夜里睡覺時都比那天早晨聰明一...