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    一個(gè)月美體瘦身計(jì)劃—從小肚腩跨越到馬甲線

    最近在做一個(gè)很有趣的計(jì)劃——為期一個(gè)月的美體瘦身計(jì)劃,在這一個(gè)月的時(shí)間里寺谤,一個(gè)人活成了一個(gè)組織仑鸥,主要是我?guī)缀趺刻於紩?huì)在朋友圈打卡——主要打卡我的減脂餐吮播,很多朋友在問我是...

  • 高效閱讀營︱每日一書給我的10種可能性

    “可能性疮胖,而不是答案环戈,這才是閱讀帶給我們最好的禮物。我在開營的第一天打卡寫下了這句話澎灸,之后用28天證實(shí)了這句話院塞。 這是我第一次這么轟轟烈烈的參加高效閱讀營,在每天上...

  • 寫得很棒哦P哉选拦止!

    每日一書|《精力管理》(Day1)

    采臣在等我-廣州 【書籍名稱】《精力管理》 【閱讀目標(biāo)】 1精力管理與時(shí)間管理的關(guān)系? 2.精力的來源糜颠? 3.如何實(shí)現(xiàn)精力管理汹族? 【閱讀感受】 1.精力管理的四個(gè)基本原則: ...

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    每日一書|《精力管理》(Day1)

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