秋葵營養(yǎng)功效與選購技巧 秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵沫屡、毛茄蛤吓，原產(chǎn)于非洲，20世紀初由印度引入我國眶根。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養(yǎng)保健蔬菜，風(fēng)靡全球。它的可食用部分是果莢粹舵，又分...
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看一看秋葵的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些 -
看一看冬瓜的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些冬瓜營養(yǎng)功效與選購技巧 冬瓜（fatmelon; white fuzzy vegetable)。植物學(xué)分類：被子植物門骂倘、雙子葉植物綱眼滤、葫蘆目、葫蘆科历涝、冬瓜屬 Benincas...
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看一看小麥的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些小麥營養(yǎng)功效與選購技巧 小麥是我國北方人民的主食诅需，自古就是滋養(yǎng)人體的重要食用漾唉。《本草拾遺》中提到“小麥面堰塌，補虛赵刑，實人膚體，厚腸胃场刑，強氣力”小麥營養(yǎng)價值很高般此，所含有B族維生素和...
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看一看黑豆的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些黑豆?fàn)I養(yǎng)功效與選購技巧 又名黑大豆、烏豆牵现、櫓豆铐懊、馬料豆、料豆瞎疼、枝仔豆科乎、冬豆子、零烏豆贼急。 黑豆BlackBean喜喂，有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子竿裂，與黃大豆間種玉吁，種皮...
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看一看玫瑰花的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些玫瑰花營養(yǎng)功效與選購技巧 玫瑰屬于薔薇科，原名徘徊花腻异，它有甜美的香氣进副，是食品、化妝品中香氣的主要添加劑悔常，也是紅茶窨花的主要原料影斑。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶道》中就有詳細的記載...
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看一看芹菜的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些芹菜營養(yǎng)功效與選購技巧 芹菜机打，屬傘形科植物矫户。有水芹、旱芹兩種残邀，功能相近皆辽，藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃芥挣，又名“香芹"驱闷，亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木...
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看一看菊花的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些菊花營養(yǎng)功效與選購技巧 菊花茶是指我國十大名花之一菊花空免，全國各地幾乎隨處可見空另。菊花的品種多姿。有時也在白菊花中加些茶葉蹋砚，起到調(diào)味的作用扼菠。 產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊摄杂，浙...
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看一看猴頭菇的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些猴頭菇營養(yǎng)功效與選購技巧 猴頭菇與熊掌、海參循榆、魚翅同列“四大名菜”匙姜。菌肉鮮嫩，香醇可口冯痢，有“素中葷”之稱氮昧。 猴頭菇的形狀很特殊，它的子實體圓而厚浦楣，菌蓋生有須刺袖肥，須刺向上，新鮮...
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看一看紅薯的營養(yǎng)效功效和選購技巧有哪些紅薯營養(yǎng)功效與選購技巧 紅薯（學(xué)名：Ipomoea batatas）振劳，又名番薯椎组、甘薯、山芋历恐、地瓜寸癌、紅苕、線苕弱贼、白薯蒸苇、金薯、甜薯吮旅、朱薯溪烤、枕薯等。常見的多年生雙子葉植物庇勃，草本檬嘀，其...