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求贊美
晚上給哈哈蒸了雞蛋膏，這是自他記事以來第一次做這個(gè)讨盒。我滿懷期待問：“好吃不苏潜？” 他說：“嗯～為啥和奶奶做的不一樣？” 我：“是我做的好吃還是奶奶...
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4周天減重11斤四周之前的一天拔疚，我決定減肥肥隆，這是生倆娃之后第N次減肥，不同的是稚失，以前只堅(jiān)持不到1周栋艳，這次已經(jīng)持續(xù)到現(xiàn)在，并且我決定下周繼續(xù)堅(jiān)持句各。 每天3公里快走...
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今天兒子六歲了
我的大寶貝(?˙?˙?)小哈哈大哥6歲啦吸占！希望你在成長的路上開開心心晴叨，健健康康，說自己想說的話矾屯，做自己想做的事兼蕊，做自己的小英雄。額娘永遠(yuǎn)愛你(╯...
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昨天有沒有更
這兩天感覺要累散架了件蚕，昨天出去吃烤全羊孙技，回來后多跑了一公里，轉(zhuǎn)半小時(shí)呼啦圈排作，真是了計(jì)劃好了的牵啦，要不然真是不能動了。所以還是那句話妄痪，堅(jiān)持到底就是勝...
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減肥是一場持久戰(zhàn)
體重從78.2巔峰降到73.4哈雏，一共降了4.8公斤，也就是9斤6兩衫生，正經(jīng)挺大一坨裳瘪。 品嘗到勝利的果實(shí)，真的有點(diǎn)驕傲障簿，今天晚上本來真不想跑了盹愚，一想...
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兄妹倆的日常——士可殺不可辱
起因 昨天哈哈故意把果然氣的尖叫站故，爸爸出來主持公道：“哈哈皆怕，怎么就不能好好的玩耍呢，非得爸爸跟你厲害才停止是嗎西篓！巴拉巴拉吧啦啦啦愈腾。” 哈哈沮喪的...
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首次突破跑600米首次突破跑600米（兩周前是跑100米感覺腦袋要炸裂選手）岂津，今天3公里用時(shí)25分鐘虱黄，并且不累，而第一天3公里用時(shí)33分鐘吮成。所以體能是增加不少橱乱。 ...
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一周瘦8斤
昨天早晨74.4 今天早晨74.5 剛才74 希望早晨都是去過衛(wèi)生間之后再測量，今早出門早粱甫，起床就測了泳叠，但是這個(gè)數(shù)字讓我覺得是不是到了減肥瓶頸期...
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如何度過減肥瓶頸期
今早7：30有主管會，所以6點(diǎn)半稱體重顯示74.5茶宵，生物鐘不到危纫，所以木有便便，哈哈哈。 所以我提醒自己也許到了瓶頸期种蝶，這幾天需要嚴(yán)格控制飲食和運(yùn)...