可愛的檸檬小丸子

2024.10.13 肯定與贊美 親愛的寶貝，今天大自然課體驗回來杰标，媽媽感受到你心情很不錯，開心的的跟我分享很多趣事在旱，真開心你能有這么好的體驗⊥频В回來第一句就說：媽媽桶蝎，甘同學真...

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最近上班很累，今天右肩疼的厲害谅畅，回來就給自己刮了痧登渣，稍微緩解，兒子看到也想來給我刮毡泻，結(jié)果刮一小會兒就說我很累胜茧，手酸，我說媽媽要這樣干一天仇味。后來就給他常規(guī)晚上睡前按摩呻顽。孩子忽然...

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夢想成真→兒童技能教養(yǎng)法→焦點解決。兒童技能教養(yǎng)法核心觀點：很多問題不是都丹墨，是需要我廊遍，去學習技能。 1.把問題轉(zhuǎn)化成技能贩挣，不是視問題為問題 2.與孩子商定需要學習的技能喉前，而不...

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今天讀的是焦點的內(nèi)容，相信孩子是解決問題的專家王财，多和孩子探討卵迂，他想要的是什么？怎么樣去實現(xiàn)绒净。 十六字方針:不破不補见咒，沒壞不換，有效繼續(xù)挂疆，無效改變论颅！ 作為家長我們首先關(guān)注人，而...

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今天休息天氣也很給力囱嫩，看了上次督灸的時間恃疯，中間間隔了12天，就決定給自己再做一次墨闲。經(jīng)過上次有些失敗的經(jīng)驗今妄，整改了一個人督灸不便的方法，把紗布浸泡在姜汁里，稍微加熱后平鋪在身上...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第42天 #肯定贊美自我 我發(fā)現(xiàn)我的這份工作讓我感到疲憊不堪盾鳞，但是又無力掙脫這份工作犬性，我去雞湯自己，比如：這就是一份工作何必那么內(nèi)耗自己腾仅？大家都是因為窮才來工...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第41天 #肯定贊美自我 今天我們算工作日上班乒裆，以往上午四個人上班，但是今天只有三個人推励，今天的工作量是最近這段時間最高一天工作量的兩倍鹤耍，我們?nèi)齻€人干到下午四點...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第40天 #肯定贊美自我 今天孩子拉二胡拉了大概一個小時十分鐘，說實話验辞，我做不到坐在那拉一個小時稿黄，但是他每次到會的地方就跳過，然后再重復再跳過跌造，反反復復很多次...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第39天 #肯定贊美自我 今天休息杆怕，天氣很好，就想洗洗曬曬壳贪。飯后陵珍，因為幫朋友忙搞那個貸款的事情，結(jié)果手機限額违施，我跑到營業(yè)點去處理撑教，開車過去處理好用了一個多小時...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第38天 #肯定贊美自我 昨天太累，腰疼厲害醉拓，累的就早早躺下了伟姐，卡都忘打了，一早去單位的地鐵上亿卤，反思和復盤昨天的情況愤兵，大慨是太用力了。太用力的外在表現(xiàn)-在我的...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第37天 #肯定贊美自我 今天休息排吴，把家里里外外收拾了一遍秆乳，下午放學陪孩子去上課，晚上孩子去打了個籃球钻哩∫傺撸看著孩子在球場揮灑汗水的樣子感覺帥呆啦！真好街氢，我一直這...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第36天 #肯定贊美自我 孩子今天二胡扯键，回來還要打卡上傳，明顯有點不耐煩了珊肃，但是發(fā)現(xiàn)他的一個優(yōu)點是荣刑，盡管不耐煩馅笙，還是又重新拉了一遍，并且會表達自己的不耐煩情緒...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第35天 #肯定贊美自我 今天休息厉亏，上午稍微洗刷刷后董习，就可以給自己做督灸了，因為這個裝備第一次嘗試爱只，用的姜末皿淋，導致點燃不充分，后來又換成切片恬试，在后背擦生姜但是...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第34天 #肯定贊美自己 明天就可以休息了窝趣，我買的督灸裝備也到了，準備明天給自己做一個督灸忘渔，一周一次高帖，堅持這個春天和夏天缰儿，越來越向好的方向發(fā)展畦粮，越來越積極了，...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第33天 #肯定贊美自己 又是忙碌的一天乖阵，臨下班時候下大雨宣赔，還好有雨具，到家孩子已經(jīng)寫了一部分作業(yè)瞪浸，已經(jīng)越來越自律了儒将，他自己也有一定的要求了，也不用太催促对蒲，越...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第33天 #肯定贊美認同 這人不能生病钩蚊，一旦生病能量怎么都別想提升，就比如自己懶得動也不想動蹈矮，再比如多說一句話就嫌累砰逻。回到家盯了會兒子拉琴泛鸟，倆人一起看自然拼讀...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第32天 #肯定贊美認同 今天下午在家陪孩子寫作業(yè)蝠咆，同學爸爸來送東西，他在下圍棋下了一半北滥，也要跟著出去刚操，出去就會斷網(wǎng)，拿到東西就急吼吼的回家再芋，還是因為斷網(wǎng)時間...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第31天 #肯定贊美認同 今天是渾身不舒服的一天菊霜，腰疼，臀部疼济赎，膝蓋酸痛占卧，小腿肚脹痛遗菠，腳后跟疼，因為在理療科华蜒，有骨科自制的膏藥辙纬，我恨不得渾身貼滿膏藥，午休時間...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第30天 #肯定贊美認同 最近先生感冒咳嗽叭喜，晚上躺下咳的比較厲害贺拣，所以我也休息好，耳鳴的更厲害捂蕴，剛好休息半天譬涡，就去看了看，睡眠不好啥辨，脖子也不舒服涡匀，反正哪哪都不...

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心理營養(yǎng)踐行打卡第29天 #肯定贊美認同 感覺每天上班都是忙碌的一天，慌慌張張溉知，今天有人來拍視頻關(guān)于我們治療的過程陨瘩，讓我平時怎么做就怎么做，因為病人比較多级乍，我的動作也是干脆利...