用深度閱讀法刊侯,一周時(shí)間讀完《時(shí)間管理七堂課》,輸出九宮格筆記與視覺筆記芒炼。這種深度閱讀瘫怜,在閱讀時(shí)聯(lián)結(jié)多種概念與方法,不斷探索出適合自己使用的方法本刽。很多人問讀完了一本書鲸湃,...

用深度閱讀法刊侯,一周時(shí)間讀完《時(shí)間管理七堂課》,輸出九宮格筆記與視覺筆記芒炼。這種深度閱讀瘫怜,在閱讀時(shí)聯(lián)結(jié)多種概念與方法,不斷探索出適合自己使用的方法本刽。很多人問讀完了一本書鲸湃,...
有人在網(wǎng)上發(fā)起一個(gè)話題:哪件事年輕人一定不要碰暗挑? 結(jié)果,在接近2萬個(gè)回答中斜友,他的答案排第一炸裆,得到了上萬贊。 他說:“年輕人一定不要碰的事就是:拖延鲜屏∨肟矗” 什么是拖延呢? 蔡康永...
01 4月下旬洛史,開始熱起來了惯殊,感覺夏天要來了。 每天傍晚出去走路一個(gè)小時(shí)也殖,邊聽音樂邊思考問題土思。 看看路旁的小草,樹木忆嗜,野花己儒,做頭腦風(fēng)暴,既鍛煉了身體霎褐,又鍛煉了大腦址愿。 客戶今天...
復(fù)旦才女陳果相信大家都不陌生冻璃,從2010年開始响谓,陳果的講課視頻開始流傳损合,她的講課風(fēng)格張揚(yáng)。 對(duì)于人生觀和愛情觀的看法深受年輕人喜愛娘纷,被學(xué)生們封為復(fù)旦最美女神嫁审,引發(fā)網(wǎng)絡(luò)的熱捧。...
第一律适,早睡半小時(shí),早起10分鐘遏插。 我們常說要早睡早起捂贿,很多人卻總有各種理由推脫。熬夜傷身又傷腦胳嘲,其實(shí)大部分時(shí)候都是在刷手機(jī)厂僧。從今天開始,不要把手機(jī)帶上床了牛。早睡半小時(shí)颜屠,第二天的...
文/吳呱呱 最近閑來無事,就聽老戲骨劉敏濤錄制的音頻節(jié)目《古今女子圖鑒》和《宋朝小日子》蛙婴。 被她那張弛有度的配音一次次的打動(dòng)到粗井,不僅感慨到世間竟有如此驚艷的女子,可以如此完美...
有句話說的好敬锐,天下沒有丑女人背传,只有懶女人 自從二胎生了閨女呆瞻,我的身材胖了不少台夺,臉浮腫顯老了不少。 于是有兩年不斷去健身館減肥院美容院痴脾,花了不少錢颤介,但是成效不佳 半年前,看到一...
書柜爆倉滚朵?很多朋友會(huì)很驚訝現(xiàn)在這個(gè)數(shù)字閱讀橫行的年代,居然還會(huì)有書柜被塞爆的問題前域?其實(shí)辕近,越是速食快餐發(fā)達(dá)的時(shí)代,我們?cè)綍?huì)想念住家飯的味道匿垄。碎片化的閱讀越尋常移宅,翻閱印刷版書本時(shí)...
每個(gè)人都想生活在干凈整潔归粉,溫馨美好的家中,但現(xiàn)實(shí)生活中往往達(dá)不到我們的期望漏峰,工作的忙碌糠悼,家庭的瑣事,好像有很多的原因使得我們的家總是凌亂不堪浅乔。 怎樣改變這一切倔喂,讓我們有一個(gè)樣...
1.時(shí)間塊 該APP的主要功能就是將24小時(shí)分割成以半小時(shí)為單位的時(shí)間塊,進(jìn)行時(shí)間記錄靖苇。 2.pendo 一款集日記席噩、筆記、待辦贤壁、日程于一身的良心免費(fèi)APP班挖。 3.番茄TOD...
今天和大家分享一下我是如何制定計(jì)劃,并且如何去執(zhí)行芯砸。 個(gè)人高效能工作的最重要法則之一是10/90法則萧芙,就是說整個(gè)工作的我前10%的時(shí)間,用于制定計(jì)劃假丧,組織工作...
《人民日?qǐng)?bào)》幫我們整理了30個(gè)高效習(xí)慣双揪,在這里和大家分享: ?1. 每周提前做好下一周的規(guī)劃和時(shí)間安排。 2整理好書桌包帚, 把最重要的任務(wù)放到桌子中央渔期。 3.每天留三十分鐘,復(fù)...
警告疯趟!這是一套超簡(jiǎn)單的小方法,但是可以幫你極大的提高自己的自控力谋梭。 我在大學(xué)那會(huì)信峻,每天渾渾噩噩,看著別人去圖書館瓮床,去兼職盹舞,自己總是一邊在心里埋怨自己,譴責(zé)自己頹廢隘庄,一邊痛苦著...
文|Ann編輯| 小麥 昨天丑掺,浙江衛(wèi)視《王牌對(duì)王牌》中的賈玲上熱搜了获印。 節(jié)目中,她被集體指認(rèn)為臥底街州,百口莫辯兼丰,欲哭無淚绰咽。急壞了很多“百靈粉”。 ? 尤其是被“好哥哥”沈騰指認(rèn)...