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是時(shí)候可以寫(xiě)寫(xiě)我的減肥心得了威蕉，寫(xiě)了本文并發(fā)出來(lái)刁俭，目的有二，一來(lái)記錄回顧自己過(guò)去一年里減肥努力韧涨，二來(lái)牍戚，更主要的，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個(gè)參考和借鑒虑粥。很難準(zhǔn)確的說(shuō)如孝，我...

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對(duì)于皮膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō)娩贷，沒(méi)有速成模式第晰，貴在日復(fù)一日的堅(jiān)持。這是我堅(jiān)持護(hù)膚保養(yǎng)以來(lái)最大的心得。 25歲之前的我茁瘦，從來(lái)沒(méi)有用心地善待過(guò)自己的皮膚品抽，天天素面朝天，不保濕甜熔，不防曬圆恤，不涂眼霜...

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注:原創(chuàng)作品焊虏，謝絕抄襲 文/陳時(shí)航 圖/網(wǎng)絡(luò)圖 人生在世弱左，最難的就是遇見(jiàn)有趣的人。 和情商高的人在一起時(shí)炕淮，連空氣都是幸福的味道。當(dāng)我們說(shuō)話時(shí)跳夭，既能夠感覺(jué)舒適涂圆，又能增進(jìn)感情。 ...

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文/南柯小聰 早就想寫(xiě)篇推薦APP的文章了，一直沒(méi)有下定決心颈抚，總以忙為借口推脫〔锐茫現(xiàn)在我把從茫茫APP海里，精心挑選的幾款神器推薦一下贩汉，各位量體裁衣驱富，挑適合自己的，如果你喜歡上...

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公式： #勻稱身材=營(yíng)養(yǎng)均衡+自我管理+熱量控制+科學(xué)運(yùn)動(dòng) #自然美麗修煉=方法+自我管理+堅(jiān)持 1括丁、 吃的越粗皮膚越細(xì)荞下，你需要的可以是每早的雜糧粥或五谷豆?jié){，可以是紅豆黑...

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每逢佳節(jié)胖三斤不知道什么時(shí)候成了一件很普遍的事情会宪，原因有兩個(gè)肖卧。一是因?yàn)閯诶哿艘荒辏^(guò)年成了人們放松的時(shí)日掸鹅，而人在松懈狀態(tài)容易攝入更多的飲食塞帐。二是因?yàn)檫^(guò)年準(zhǔn)備的糖果，堅(jiān)果特別多...

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最近看了《返老還童》巍沙，男主說(shuō)了這樣一段話葵姥，讓我印象特別深刻。 一件事無(wú)論太晚或者對(duì)于我來(lái)說(shuō)太早句携，都不會(huì)阻攔你成為你想成為的那個(gè)人榔幸，這個(gè)過(guò)程沒(méi)有時(shí)間的期限，只要你想矮嫉，隨時(shí)都可以...

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2018援岩，我手寫(xiě)的7句話歼狼，送給大家 2017年就這樣結(jié)束了嗎？好像還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)享怀，一切都還停留在舊的一年蹂匹。 看著電腦屏幕右下角的年份已然調(diào)成了2018，突然有些不習(xí)慣凹蜈，新的一年...