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是時(shí)候可以寫(xiě)寫(xiě)我的減肥心得了，寫(xiě)了本文并發(fā)出來(lái)哑舒，目的有二妇拯，一來(lái)記錄回顧自己過(guò)去一年里減肥努力，二來(lái)洗鸵，更主要的越锈，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個(gè)參考和借鑒。很難準(zhǔn)確的說(shuō)膘滨，我...

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對(duì)于皮膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有速成模式火邓，貴在日復(fù)一日的堅(jiān)持丹弱。這是我堅(jiān)持護(hù)膚保養(yǎng)以來(lái)最大的心得。 25歲之前的我贡翘，從來(lái)沒(méi)有用心地善待過(guò)自己的皮膚蹈矮，天天素面朝天砰逻，不保濕鸣驱，不防曬，不涂眼霜...

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注:原創(chuàng)作品闸翅，謝絕抄襲 文/陳時(shí)航 圖/網(wǎng)絡(luò)圖 人生在世再芋，最難的就是遇見(jiàn)有趣的人。 和情商高的人在一起時(shí)坚冀，連空氣都是幸福的味道济赎。當(dāng)我們說(shuō)話(huà)時(shí)，既能夠感覺(jué)舒適记某，又能增進(jìn)感情司训。 ...

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文/南柯小聰 早就想寫(xiě)篇推薦APP的文章了壳猜，一直沒(méi)有下定決心，總以忙為借口推脫』梗現(xiàn)在我把從茫茫APP海里统扳，精心挑選的幾款神器推薦一下，各位量體裁衣畅姊，挑適合自己的咒钟，如果你喜歡上...

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公式： #勻稱(chēng)身材=營(yíng)養(yǎng)均衡+自我管理+熱量控制+科學(xué)運(yùn)動(dòng) #自然美麗修煉=方法+自我管理+堅(jiān)持 1、 吃的越粗皮膚越細(xì)甚淡，你需要的可以是每早的雜糧粥或五谷豆?jié){大诸，可以是紅豆黑...

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每逢佳節(jié)胖三斤不知道什么時(shí)候成了一件很普遍的事情撵割，原因有兩個(gè)贿堰。一是因?yàn)閯诶哿艘荒辏^(guò)年成了人們放松的時(shí)日啡彬，而人在松懈狀態(tài)容易攝入更多的飲食羹与。二是因?yàn)檫^(guò)年準(zhǔn)備的糖果故硅，堅(jiān)果特別多...

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最近看了《返老還童》，男主說(shuō)了這樣一段話(huà)纵搁，讓我印象特別深刻吃衅。 一件事無(wú)論太晚或者對(duì)于我來(lái)說(shuō)太早，都不會(huì)阻攔你成為你想成為的那個(gè)人腾誉，這個(gè)過(guò)程沒(méi)有時(shí)間的期限徘层，只要你想，隨時(shí)都可以...

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2018，我手寫(xiě)的7句話(huà)楞黄，送給大家 2017年就這樣結(jié)束了嗎池凄？好像還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，一切都還停留在舊的一年鬼廓。 看著電腦屏幕右下角的年份已然調(diào)成了2018肿仑，突然有些不習(xí)慣，新的一年...