作者:曼熳 國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,中科院心理所健康指導(dǎo)師亩进。 作者是心理學(xué)的受益者和踐行者。 即使不能日更缩歪,也會(huì)持續(xù)分享心理學(xué)知識(shí)归薛。 專(zhuān)業(yè)做咨詢(xún),走...
01 什么是心理彈性 從心理學(xué)上講习贫,會(huì)“撒嬌”,或者說(shuō)會(huì)“服軟”的人崇猫,不論男女沈条,相比“倔強(qiáng)到底”的人,心理彈性更好诅炉。 心理彈性是一個(gè)心理學(xué)概念蜡歹,...
1. 李云又失控了月而,她朝女兒又一通吼叫...... 她討厭自己的氣急敗壞,她也想做一個(gè)好媽媽?zhuān)沁@一次议纯,她的火又被點(diǎn)燃了父款。 事情的起因是和孩子...
文:曼熳 圖:網(wǎng)絡(luò) 從描述中可以看出憨攒,這是一個(gè)學(xué)習(xí)能力強(qiáng),智商高的朋友阀参。這位朋友常陷孤獨(dú)感中肝集,他也嘗試通過(guò)現(xiàn)代化的交友軟件和不同的人聊天,但是聊...
文:曼熳 圖:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 一個(gè)習(xí)慣性打擊別人的人捞挥,本質(zhì)上是對(duì)自己的不滿(mǎn)意,一個(gè)總嫌棄別人的人忧吟,本質(zhì)上是內(nèi)心對(duì)自己的不接受砌函。對(duì)方的打擊和嫌棄就像是揮...
文:曼熳 圖:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 老婆生得漂亮,走在街上別的男性看她斩祭,自己內(nèi)心生出不舒服的感受,對(duì)此乡话,解決辦法是改變自己的內(nèi)心戲摧玫,也就是改變自己內(nèi)心的想法...
文:曼熳 圖:來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 女人出軌,一般都是在現(xiàn)存的婚姻名存實(shí)亡的前提下發(fā)生的诬像。女人出軌屋群,更多是因?yàn)樾睦砩蠈?duì)情感的需求、需要坏挠。 走進(jìn)婚姻建立家庭芍躏,...
我們的心理分為意識(shí)和潛意識(shí)降狠。當(dāng)我們醒著的時(shí)候对竣,主要是意識(shí)處于活躍中,潛意識(shí)受到了抑制榜配。但是當(dāng)我們睡著的時(shí)候否纬,意識(shí)處于休眠狀態(tài),潛意識(shí)便活躍起來(lái)蛋褥,...
文:曼熳 如同吃了辣椒嗆了喉嚨引發(fā)的咳嗽和嗓子發(fā)炎引起的咳嗽不同一樣,普通情緒低落的抑郁情緒和抑郁癥有本質(zhì)的區(qū)別烙心。 普通情緒低落是一種普遍的現(xiàn)象...