喜慶日子

今天周一啦 最不喜歡看到的場景又來啦镜粤。女兒因賴床晰筛，我跟老公又有點(diǎn)情緒了另假，指責(zé)了女兒莺奔。她不情愿有情緒的起床上學(xué)询吴。 僅僅你困嗎杯矩？哥哥每天叫我們起床继榆，為什么巾表？二年級了還是這么拖拉？...

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【2023閱讀感悟】Day2 No.1 《人生哲思錄》Day2 第1編 生命感悟 （2） 親自然?簡單 “在燈紅酒綠的都市里略吨，覓得一粒柳芽攒发、一朵野花、一刻清靜晋南，人會由衷地快樂...

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【2023閱讀感悟】Day1 No.1 《人生哲思錄》Day1 第1編 生命感悟 （1） 真性情?愛生命 “為別人對你的好感惠猿、承認(rèn)、報(bào)償做的事，如果別人不承認(rèn)偶妖，便等于零姜凄。為自...

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優(yōu)點(diǎn)：爺爺奶奶不舒服趾访，爺爺住院了态秧，今天奶奶又去打針?biāo)Ｏ挛缦铝司W(wǎng)課后扼鞋，我便小孩們?nèi)ヌ酵先思??申鱼！ 理解情緒：我老大看手機(jī)太近了，我真的很不喜歡云头，今天把他的華為手機(jī)沒收了捐友。電腦...

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優(yōu)點(diǎn)：我喚兒子去剪發(fā)溃槐，他自然而然地不變扭自個(gè)去樓下剪發(fā)匣砖，回來還開心??地講：媽咪！你看昏滴，靚仔么猴鲫？ 我閨女今晚吃完飯，我話：咋去彈鋼琴吧谣殊，老師開課了拂共！好哇！哈哈大家合作愉快噢姻几！ ...

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二、培養(yǎng)出勇于表達(dá)情緒的孩子鲜棠。 1肌厨、能夠率直表達(dá)自我情緒的父母，也能更了解孩子的情緒豁陆。p42 *不要隱藏你的情緒柑爸，自然流露出來。p59

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三表鳍、喚醒內(nèi)心小孩p51 一個(gè)人沒有情緒，感覺不到情緒的人祥诽，即使活著也如同枯木一樣譬圣，活得不生動(dòng)，沒有情趣雄坪。 1.“孩子”與“大人”的和諧與均衡厘熟，塑造健康的自我。 如果一個(gè)人成年...

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二绳姨、培養(yǎng)出勇于表達(dá)情緒的孩子 1登澜、能夠率直表達(dá)自我情緒的父母，也能更了解孩子的情緒飘庄。 家長就應(yīng)該先對自己的情緒有正確的認(rèn)識脑蠕，認(rèn)識情緒不同意表達(dá)情緒，不一定要流露出來跪削。只要能夠...

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接受情緒管理訓(xùn)練的孩子，變得不一樣碾盐。 1.注意力集中程度顯著提高晃跺。 2.自主學(xué)習(xí)能力，出事成就感突出廓旬。 3.就算心情很差哼审，也懂得自我調(diào)整谐腰。 4.心理免疫力強(qiáng)孕豹。 5.在同齡人圈...

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三十气、大腦三層結(jié)構(gòu)p20 腦干上面是大腦邊緣系統(tǒng)励背，位于哪半球的那次下方主要負(fù)責(zé)情緒控制記憶和激素分泌等。 人類的喜悅砸西、快樂叶眉，憤怒與傷悲等情感，甚至食欲和性欲都送他控制芹枷。 大腦邊...

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一鸳慈、懂得情緒管理的孩子才幸福 1.孩子饱溢，在情緒中彷徨 假如孩子沒有得到父母的理解，還對他沒有耐心走芋，總是習(xí)慣動(dòng)手教訓(xùn)孩子绩郎。 他內(nèi)心深處是沒安全感，很恐懼的翁逞。 是什么使孩子們重新...

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前言： 1.情緒管理訓(xùn)練從點(diǎn)滴努力開始 崔成愛 情緒管理訓(xùn)練可以從很小的常識開始進(jìn)行，讀懂孩子的情緒是最關(guān)鍵的一步挖函。想要改變習(xí)慣就需要在大腦中產(chǎn)生新的思路状植，這通常需要21天...

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【共讀】《孩子，你的情緒我在乎》約翰·戈特曼 1.情緒管理訓(xùn)練一和孩子交心的魔法術(shù) 為了尋找一種能夠改善人際關(guān)系的方法，我們開始著手一項(xiàng)全新的研究浅萧。 從相互關(guān)系中窺探“關(guān)系”...

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禪宗經(jīng)典：卓越人生的必修課11.18 1.儒洼畅、釋吩案、道內(nèi)在的 修證思路上具有一致性，是佛學(xué)能夠內(nèi)化成中國文化的重要原因帝簇。 一徘郭、正確解讀禪宗經(jīng)典的真精神和大智慧 對任何思想和事情...

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《中庸》：把握中道，社會治理的樞紐 《中庸》是中華民族的一張名片丧肴，全世界很多國家都知道中國是講“中庸之道”的國家残揉，以致幾乎每個(gè)中國人都知道“中庸之道”這個(gè)詞。 一芋浮、《中庸》的...

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《孟子》：人生的氣象與修煉 二、人生處處是道場 任何人的一生都要經(jīng)過無數(shù)的歷練纸巷，才能成長起來镇草。每一個(gè)人生的考驗(yàn)，都是自己成長的階梯瘤旨。 我們的人生才越來越升華梯啤，我們的境界才越來...

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《孟子》：人生的氣象與修煉 無論是學(xué)識和德行、為學(xué)和做人存哲，都給我很多啟發(fā)因宇，令我終身受益。尤其是先生的氣象祟偷，浩然正氣察滑，望之儼然，既之則溫修肠，真是大家風(fēng)范贺辰。任何一個(gè)民族，都需要這種...