很多的好習慣集中于你一身，就會讓你變得優(yōu)秀唱遭。然后讓優(yōu)秀成為你的一種習慣戳寸。什么是習慣？就是由潛意識控制的行為拷泽，我們把這種行為就稱為習慣疫鹊，人的行為，70%~80%是受習慣...
對于時間管理司致，工具是不可或缺的拆吆，葉老師在這一講，從為什么要使用工具脂矫，工具的作用枣耀，如何來選工具，工具的分類庭再，最后我們應該如何才能掌握工具捞奕，進行了分別講解。 人和動物的區(qū)別...
易效能時間管理的方法論：收集拄轻，排程颅围，執(zhí)行。這也是易效能時間管理系統(tǒng)：反思恨搓，計劃院促，行動中的行動三角形。 收集：把一切事物趕出大腦斧抱，把大腦清空常拓。把腦子里的事都用手機...
番茄工作法是當今世界上關于時間管理的一項偉大發(fā)明，我們應該把百分百的注意力放在當下辉浦，成功的要訣就是專注弄抬。 其實我們的大腦很容易被過去式干擾，而要排除事件干擾宪郊，...
就今天的話題掂恕，我想和大家一起來暢聊一個問題：我們發(fā)現(xiàn)時間過得太快荔茬，轉(zhuǎn)眼一年，兩年竹海，十年就過去了，并且我們都覺得不知自己是怎么過來的丐黄，回頭一看斋配，幾年前的你，除了年齡的增長灌闺，...
上一講自下而上的方法艰争，就是將緊急重要的事轉(zhuǎn)化成不緊急重要的事，掌控當天緊急桂对，重要的事才能展望不緊急重要的事甩卓。 那我們?nèi)绾蝸碜鼍o急重要的事呢？在行動過程之中蕉斜，我...
我們對每天的事件進行收集逾柿，排程之后，就是行動宅此。在行動的時候机错，要和目標相互配合，達到平衡父腕。沒有行動弱匪，一切都是噩夢，沒有目標一切等于零璧亮，只有將目標和行動結(jié)合起來萧诫，才能達成...
世界大師德魯克，史蒂芬·科維枝嘶，馬克·吐溫帘饶。伯恩·崔西，戴維·艾倫躬络，等大師得出共同結(jié)論：要做青蛙事件尖奔，青蛙代表重要的事。我們對一天的事件進行收集穷当，記錄提茁，然后進行分類，也就...
當把所有事件收集后馁菜，再進行分類茴扁，固定日期的進入日歷，沒有固定日期的就進入情境清單汪疮，情境清單指的是在什么樣的時間峭火，空間毁习，精力等外在環(huán)境，來選擇合適的清單事件進行處理卖丸，日歷上的事...
時間管理的核心是對事件的分類纺且。 當我們把長期的，短期的稍浆，現(xiàn)在的载碌，工作的，生活的等衅枫，所有要做和想做的事情嫁艇，從大腦剝離記錄好之后，就應該對這些事件進行分類弦撩。記錄下...
葉武濱老師給我們分享步咪，讓他非常受益的是大衛(wèi)·艾倫的三本書，名字叫《搞定一》益楼、《搞定二》猾漫、《搞定三》。書上得出一個很重要的理念：大腦是CPU感凤，不是硬盤静袖。也就是說大腦是用...
德魯克老先生說：時間是人類最稀缺的資源。時間管理的本質(zhì)俊扭，是對自己队橙，事件的一個分類管理，時間本身是無法管理的萨惑。德魯克同時也提出時間管理的“二八法則”捐康，一個人20%的事情...
曾子說：吾日三省吾身。西方的蘇格拉底也說：沒有反思的人生庸蔼，不值得過解总。反思的習慣，對我們太重要了姐仅。葉武濱老師推薦我們一個反思很重要的方法：就是堅持寫晨間日記花枫。有一本書叫...
厲害??????向你學習
《葉武濱時間管理100講》2一日之計在于晨，一晨之計在于起掏膏。 曾國藩說：早起是治家之本劳翰。南懷瑾先生曾說：能夠控制早晨的人，方可控制人生馒疹。時間管理的第一習慣也是早起佳簸，所以早起對我們?nèi)松欠浅Ｖ?..
一日之計在于晨生均，一晨之計在于起听想。 曾國藩說：早起是治家之本。南懷瑾先生曾說：能夠控制早晨的人马胧，方可控制人生汉买。時間管理的第一習慣也是早起，所以早起對我們?nèi)松欠浅Ｖ?..
管理學大師德魯克說：“時間是一個人最稀缺的資源佩脊，人人都需要時間管理录别，”易效能時間管理機構(gòu)是中國學員數(shù)量、開課頻次邻吞、網(wǎng)絡排名等，均靠前的時間管理教育機構(gòu)葫男。因為易效能抱冷，許許...
各位書友大家晚上好！首先我用三個標簽介紹一下自己：我叫吳向文丈积，新化溫塘鎮(zhèn)人筐骇。 1.我是一名堅持早睡早起,馬拉松運動的愛好者。 2.我是易效能時間管理終身踐行者和全球...
