一、青春期使命:如何確立身份認(rèn)同? 1.發(fā)展的過(guò)程分為兩個(gè)階段: A.收集的階段 B.分發(fā)的階段 2、人生分為4個(gè)時(shí)期 A.青春期 B.成年早期 C.成年期 D.晚年期 3、...
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一、青春期使命:如何確立身份認(rèn)同? 1.發(fā)展的過(guò)程分為兩個(gè)階段: A.收集的階段 B.分發(fā)的階段 2、人生分為4個(gè)時(shí)期 A.青春期 B.成年早期 C.成年期 D.晚年期 3、...
這是一本值得打5星的好書(shū),語(yǔ)言深入淺出、通俗易懂闯狱。 曾經(jīng),我也是一個(gè)討好型人格的人抛计。 我盡可能滿(mǎn)足他人的需要哄孤、不擅長(zhǎng)拒絕、也不喜歡沖突吹截。 比如吃飯時(shí)瘦陈,害怕被孤立而假裝合群,不...
我們終此一生晨逝,都要擺脫他人的期待, 找到真正的自己懦铺。 夫妻捉貌,鏡映內(nèi)在的過(guò)程 子女,成為生命的老師 父母阀趴,成為力量的源頭 人際昏翰,成為自我的鏡子 我們需要的是能鼓勵(lì)我們超越自我的...
還記不記得刘急,你上次人生的重要轉(zhuǎn)折棚菊,發(fā)生在什么時(shí)候? 那時(shí)候你是剛走出校園叔汁,到一個(gè)陌生的公司上班统求?還是放棄了別人覺(jué)得不錯(cuò)的工作检碗,開(kāi)始了新的職業(yè)探索?你是結(jié)束了單身码邻,開(kāi)始經(jīng)營(yíng)自己...
今天分享《納瓦爾寶典》中像屋,非常有價(jià)值的一句話怕犁。 每個(gè)人都有超能力,一個(gè)人最了不起的超能力就是改變自我的能力己莺。 假如你能真正理解這句話奏甫,專(zhuān)注于改變自己,那你將遠(yuǎn)離所有“雞飛狗跳...
今天在閱讀中國(guó)著名商業(yè)顧問(wèn)劉潤(rùn)老師的《底層邏輯》一書(shū)中凌受,提到一個(gè)概念“課題分離”阵子。對(duì)自己觸動(dòng)很深。 “課題分離”是奧地利心理治療師阿德勒人際關(guān)系三部曲之一胜蛉,教你如何應(yīng)對(duì)人際關(guān)...
如果說(shuō)有什么方法能解決人生中99%的煩惱挠进?我會(huì)選課題分離。 說(shuō)這句話的是阿德勒誊册,著名的人本主義心理學(xué)先驅(qū)领突,個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人,心理學(xué)三大巨頭之一案怯。 你可能會(huì)反駁這個(gè)觀點(diǎn)攘须,畢竟...
課題分離——“即使父母也得放下孩子的課題” 基本上,一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉殴泰。只要能夠進(jìn)行課題分離,人際關(guān)系就會(huì)發(fā)生巨大改變浮驳。...
“課題分離”這個(gè)詞最早是由心理學(xué)家阿德勒提出來(lái)的悍汛,阿德勒是弗洛伊德的弟子,后來(lái)因?yàn)榕c弗洛伊德觀念不合選擇離開(kāi)至会,自成一派离咐,成立個(gè)體心理學(xué)。 我最開(kāi)始接觸到阿德勒是在《被討厭的勇...