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你，真的會補鈣嗎荚坞？ 絕大多數(shù)的中國人都有缺鈣問題度帮！2012 年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測顯示唧领，中國人均每日鈣攝入量僅有400mg 焰手，低于中國營養(yǎng)學(xué)會推薦鈣攝入量一半！補鈣的重...

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末伏哈肖，又稱“秋老虎”吻育，是三伏中的最后一伏。 所謂“火燒七月半淤井，八月木樨蒸”布疼，末伏天氣的特點是晝夜溫差大，因此成為很多疾病的高發(fā)時期币狠，尤其是心血管和呼吸系統(tǒng)疾病游两，一定要提高警惕...

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今天給大家介紹一種良藥，適用于三歲到百歲止吐，使用后轰坊，生理到心理都能得到改善，還可預(yù)防從心血管疾病到癌癥多種疾病的發(fā)生和發(fā)展祟印。它甚至不需要花錢。 這種良藥就是一一運動! 哪種運動...

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立秋悲幅，秋天的第一個節(jié)氣套鹅，處于夏秋交替的節(jié)點。炎夏余威未消汰具，北風(fēng)已至卓鹿，空氣干燥氣溫多變。不同于盛夏的暑濕留荔，秋天風(fēng)涼而氣燥吟孙，應(yīng)如何順應(yīng)節(jié)氣養(yǎng)生呢？ 秋季養(yǎng)生重“潤燥” 中醫(yī)認(rèn)為，...

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膽結(jié)石藻治，是指膽囊或膽管內(nèi)有“超濃縮”的膽汁，從而形成結(jié)石巷挥。 膽結(jié)石小則如一粒沙子桩卵，大則如高爾夫球。一旦發(fā)作倍宾，前一秒硬漢虎背熊腰雏节；后一秒捂著肚子，滿地打滾高职。 流行病學(xué)調(diào)查顯示钩乍，...

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幾天前，閨蜜告訴我初厚，自己正為孩子發(fā)愁：“最近毛毛常揉搓鼻子件蚕、流清涕、打噴嚏产禾，我一開始以為是感冒排作，沒多想就找了些感冒藥給他吃。誰知道昨天晚上他呼吸突然很急促亚情，喘不過氣妄痪，趕緊送去...

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時至今日，男性依然承受著來自社會和家庭的壓力土浸，身體健康備受挑戰(zhàn)罪针！ 今天是男人節(jié) 今天給男同胞們帶來一份養(yǎng)生秘籍～ 男性養(yǎng)生關(guān)鍵詞 一 關(guān)鍵詞：冷養(yǎng) 澳大利亞的...

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我國成人中泪酱，慢性腎炎患者約4000萬人，其中近120萬患者發(fā)展成尿毒癥还最，但只有約1/8的人知曉自己患病墓阀，其知曉率和控制率均處于較低水平。 腎臟病都有些哪些信號拓轻？如何才能科學(xué)“...