240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 你的迷茫恢氯,最大的問題就是沒有清晰的目標(biāo)

    “老鄧,不好意思,讓你周末也出來陪我聊天勋拟。我最近有些心事勋磕,感到挺煩。 想聽聽你的建議敢靡」易遥” 小明不好意思地對(duì)老鄧說道。 小明是一個(gè)大專學(xué)生啸胧,今年讀大三赶站,這兩年一路混過來,眼看快...

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    掌握這種簡(jiǎn)單方法纺念,自律其實(shí)并不太難

    越來越多人都認(rèn)同自律或者說自控力其實(shí)跟“及時(shí)享樂”和“延遲滿足”有密切關(guān)系贝椿。 自律高手都比較擅長(zhǎng)延遲滿足,合理分配好任務(wù)和獎(jiǎng)勵(lì)的關(guān)系陷谱。 下面我就簡(jiǎn)單介紹一種方法烙博,就叫游戲任務(wù)...

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    如何利用無聊的時(shí)間提升自己?

    蕭伯納曾說:真正的閑暇烟逊,是為所欲為的自由渣窜,可不是一事不做,無聊偷懶 宪躯。 雞湯太多乔宿,我就輸出一個(gè)拿來即用的攻略吧。 無聊眷唉?哈哈予颤,那就玩游戲6诠佟6簟! 先別急著打我党饮,我來說下肝陪,其實(shí)我...

  • @子不能說 哈哈,有點(diǎn)難刑顺。

    手把手教你高效管理一天的時(shí)間

    好吧氯窍,這是個(gè)略顯奇葩毀三觀的時(shí)間管理方法,但真的管用啊蹲堂。具體有4大特點(diǎn): 像玩游戲一樣打怪練級(jí)狼讨,高效管理習(xí)慣和日常事務(wù); 量化成長(zhǎng)柒竞、記錄時(shí)間政供、及時(shí)反饋、獎(jiǎng)勵(lì)驅(qū)動(dòng); 輕松上手布隔,...

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    手把手教你高效管理一天的時(shí)間

    好吧离陶,這是個(gè)略顯奇葩毀三觀的時(shí)間管理方法,但真的管用啊衅檀。具體有4大特點(diǎn): 像玩游戲一樣打怪練級(jí)招刨,高效管理習(xí)慣和日常事務(wù); 量化成長(zhǎng)哀军、記錄時(shí)間沉眶、及時(shí)反饋、獎(jiǎng)勵(lì)驅(qū)動(dòng)杉适; 輕松上手沦寂,...

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