成都明月

有效溝通法理解： 溝通=了解別人+表達(dá)自己+求同存異 溝通底層邏輯：先聽，調(diào)頻梅忌，再表達(dá) 3F溝通法：Fact談?wù)撌聦?shí)（我看到……规婆，我聽到……）赊堪，“我開頭”句式泵三，陳述事實(shí)喘帚，就是...

胡hu的時(shí)光沙漏

沒有誰愿意被批評户辱，小孩子也是鸵钝。 即便很多時(shí)候我們批評孩子的目的都是“為了孩子好”。 但是庐镐，批評也是要講究方法的恩商，不然不僅起不到幫助孩子改正錯(cuò)誤的作用，有可能還會讓孩子反感必逆。 ...

浪飄飄

物理學(xué)家費(fèi)曼說：知道事物的名稱怠堪，和了解某件事物，中間有很大得差距名眉。 我們知道不發(fā)脾氣和做到不發(fā)脾氣粟矿，這中間的距離仿佛地球到月球一般遙遠(yuǎn)。 善待自己情緒的第一步损拢，先讓自己意識到...

覺之燈

覺之燈文化 愿景：讓億萬家庭充滿智慧陌粹、幸福的聲音！ 使命：喚醒內(nèi)在天才福压，助推中國夢想掏秩！ 理念：以夢想為方向或舞，以信念為力量，以心性為保障蒙幻，盡展無限創(chuàng)造力映凳。 目的：引爆天才，成就...

覺之燈

尋真功課 1杆煞、尋真四問： 課題： 小雨發(fā)消息說魏宽，我剛出門在門口轉(zhuǎn)了幾圈那個(gè)導(dǎo)航讓我走的路線不對腐泻。 我心想决乎，這么大的人找個(gè)銀行找不到，有導(dǎo)航派桩，還會出錯(cuò)构诚。 ①這是真的嗎？ 都是各...

覺之燈

尋真功課 1铆惑、尋真四問： 課題： 小雨跟我說范嘱，嬸嬸更靠譜些。我心想员魏，我不靠譜嗎丑蛤？ ①這是真的嗎？ 都是各自的想法撕阎。 ②我做這件事的目標(biāo)是什么受裹？ 覺察自己。 ③能解決我怎樣的問...

覺之燈

尋真功課 1虏束、尋真四問： 課題： 太太說我13點(diǎn)棉饶，我心里不舒服。我說上次吵架起因就是罵我13點(diǎn)镇匀。太太說照藻，你這樣說是威脅我，再說我要跟你吵架了汗侵。我說幸缕，我只是提醒一下你，我沒有要...

覺之燈

尋真功課 1晰韵、尋真四問： 課題： 準(zhǔn)備給兒子訂酒店冀值，又說還可以去隔離考場。 兒子說宫屠，不知怎么想的列疗，還想讓我去隔離考場，我自己訂酒店浪蹂。 我不禁愕然抵栈，我沒有說定下來了去隔離考場啊...