最近很多健身房的朋友和身邊的朋友都在咨詢關于減肥的事情扇谣。我梳理了一下自己的健身減肥歷程吧彪，內容如下： 本人身高161卿城，兩年前體重120+态贤，身材很不勻稱，如下圖璧针，是我高考畢業(yè)那天...
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開課啦：這樣在一個月瘦14斤 -
畢業(yè)了才知道要努力文/小嘚児 大四大诸，一部分人考研，一部分人找工作避乏，一部分人考公爷耀，一部分人跟風以上這三種中的一種。 我是跟風考公的那一類拍皮，因為虛度歹叮、浪費了大學生活，我非常清楚的知道自己考不上研...
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記錄式減肥
《記錄式減肥》 一年成功瘦掉50公斤铆帽！ 為什么總是瘦不下來咆耿？ 為什么一定要瘦下來？ 減肥也快樂爹橱？ 只要把每天吃下的和每天的體重記錄下來萨螺，不知不覺就瘦了！ 這種方法不僅僅針對減...
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一個人是怎么變成“廢人”的愧驱？01 最近朋友給我說了一個新詞叫做“積極廢人”慰技，然后我打開一看對這個詞詮釋真的讓人震撼。 所謂“積極廢人”组砚，指的是那些喜歡給自己定目標吻商、卻永遠做不到的年輕人。他們看起來很積極...
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學會如何學習糟红，是終極生存技能說起科技發(fā)展手报，大多數人想到的是飯碗被人工智能搶去的情景：工廠流水線用機器人代替工人，快遞公司用機器人分揀改化，報社媒體用機器人寫稿掩蛤，銀行用機器人代替柜員工...... 其實，舊職...
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