數(shù)學組聯(lián)誼晚餐 一、主題: 健康生活，共享美食意荤，友誼長存海诲！ 二炮叶、菜單列表 涼菜： 1.涼拌海帶絲 2.手拍黃瓜 3.涼拌皮蛋豆腐 4.涼拌藕絲 5.鹵...
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IP屬地：浙江
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2021-04-30 -
2018-12-04
早晨起床空腹喝蜂蜜 好處：防止便秘，滋養(yǎng)皮膚点晴，健康長壽 缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水...
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秋季調(diào)理
運動: 溫和運動活氣血 人體若長期處于血瘀狀態(tài)坠陈，氣血流通就會受阻，細胞因此長期處于“饑餓”狀態(tài)捐康，這樣將會加快衰老仇矾。 解決這一問題的方法莫過于運動，秋季的運動意義重大解总，即可...
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秋季調(diào)理
足部保暖最重要 “八月望后（望為農(nóng)歷十五）少寒贮匕，即用微火暖足，勿令下冷花枫】萄危”更別說到了寒露時節(jié)，所以劳翰，血瘀質(zhì)尤其要注意足的保暖敦锌，否則寒從腳生，寒凝血瘀佳簸，只能使體質(zhì)偏頗更加嚴重...
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秋季養(yǎng)生(男生篇)
情緒貼士: 抖擻精神乙墙，抵御秋悲 秋的悲不是刻意的，莫名地就來了，秋風蕭瑟听想，秋雨凄涼腥刹。的確，秋季里紅衰翠減汉买，百花凋零衔峰，容易讓人觸景生情，憂愁纏心蛙粘。悲得多的往往是男性垫卤，因為男性的...
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秋季養(yǎng)生
茶飲:山楂茶 將干山楂片7-10克放入杯中，用開水沖泡5分鐘后即可飲用组题，可沖泡2-3次葫男。 山楂活血化瘀、化痰行氣崔列、消脂化食的作用很適合血瘀體質(zhì)梢褐，特別是在這剛剛過完長假，身體需...
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