文章首發(fā)微信公眾號(hào)：Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請(qǐng)私信玛痊。 一 寫了幾篇文章赴恨，得到了一些肯定商玫。 關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)和外表逆襲的分享箕憾，激勵(lì)了很多人。 第一次真真切切地感受到拳昌，原來(lái)share是一...
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減肥谍珊，護(hù)膚抛猫，學(xué)英語(yǔ)与纽，掙錢师痕，自律才是好姑娘自愛的第一步覆醇！ -
梨形身材減肥袭异，我是如何從腿圍62cm瘦到49cm的？是時(shí)候可以寫寫我的減肥心得了炬藤，寫了本文并發(fā)出來(lái)御铃，目的有二碴里，一來(lái)記錄回顧自己過(guò)去一年里減肥努力，二來(lái)上真，更主要的咬腋，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個(gè)參考和借鑒。很難準(zhǔn)確的說(shuō)睡互，我...
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營(yíng)養(yǎng)師制定專屬OL的一周健康減肥食譜隨著生活節(jié)奏的加快根竿，越來(lái)越多的上班族飲食不規(guī)律、作息不正常湃缎，以至于肥胖等健康問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重犀填。以下是專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師推薦的一份專屬上班族的一周健康減肥食譜，能夠幫助大家全面消除贅肉嗓违，...
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健康減肥【2為什么非減不可九巡？】
健康減肥絕對(duì)不能是一時(shí)沖動(dòng)之事，需要自信蹂季、需要計(jì)劃冕广、需要智慧、需要堅(jiān)持偿洁，也不要誤以為健康減肥是件持續(xù)痛苦的事兒：痛苦的過(guò)程是必定存在的撒汉，但只要找到了正確的方向和方法，痛苦是短...
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我是如何克服演講恐懼癥的昨天更新了一篇文章《我寫下1001天內(nèi)要完成的101個(gè)目標(biāo)后》，介紹了自己列1001天完成101個(gè)目標(biāo)的經(jīng)歷掌栅。因?yàn)樯厦嫣岬轿彝瓿傻囊粋€(gè)目標(biāo)是“克服當(dāng)眾講話的恐懼”秩仆，然后在留言...
