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    持續(xù)突破-娟子月度檢視-2019年7月

    想都是問題颠区,做才是答案惠啄,站著不動永遠是觀眾同蜻。 人生路上持續(xù)突破,持續(xù)精進怠李,無論事業(yè)還是生活,我們都值得擁有更美好的每一個當下。 一蘑拯、健康:繼續(xù)做三好學生,好好睡覺兜粘,好好吃飯申窘,...

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    多彩六月|娟子月度檢視-2019年6月

    沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 有夢想的人生是美麗的人生。易效能踐行第一個90天結束孔轴,意味著新的90天開始剃法。 一、健康:好好睡覺路鹰,好好吃飯贷洲,好好運動 第一個90天目標基本完...

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    周檢視(2019.6.17-6.23)

    轉眼又是一周過去,我用自律晋柱、自由优构、充實3個詞來形容我的這一周。 一雁竞、健康 睡覺:每天被我的生物鐘叫醒钦椭,早睡早起睡眠好。最近見到我的朋友都會問我是怎么做到的碑诉,其實真的很簡單彪腔,真...

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    周檢視(6.10-6.16)

    沒有記錄就沒有發(fā)生泪幌,6月第二周盲厌,自由而充實。 一祸泪、健康 睡覺:無論是在成都還是出差在上海吗浩,依然每天早睡早起。 運動:晨跑融入我的生活没隘,小伙伴琪琪說懂扼,因為我的帶動,來自山西、陜...

  • 上海阀湿,別樣的賦能之行

    我還記得14年前赶熟,那是我第一次來上海,透過眼睛看到的是青澀和稚嫩的美陷嘴,走過新天地映砖,路過陸家嘴,在黃埔江岸邊喝著特調卡布奇洛咖啡灾挨,青春逼人的基因讓我無比蓬勃邑退,然后滿懷熱情醉倒在...

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    周檢視(6.3-6.9)

    螢火蟲之旅回程的路上,聽時間管理的音頻劳澄,完成周檢視地技。 一、健康 睡覺:堅持早睡早起秒拔,除一天特殊情況沒有在11點前睡覺莫矗,其余都做到,早起記錄砂缩。 運動:本周2次晨跑趣苏,其中一次兒子...

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    周檢視(5.20-5.26)

    保持好奇心,保持把事情弄明白的興趣梯轻。每日食磕,每月,每年喳挑,以求寸進彬伦。我在易效能的踐行也是如此,每日伊诵,每周单绑,點滴前行。 一曹宴、健康 睡覺:早睡早起搂橙,從開始的堅持到現在的習慣,今天發(fā)現...

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    周檢視(2019.5.13-2019.5.19)

    五月過半笛坦,上周因為自己的原因而沒寫周檢視区转,但上周沒寫,不是本周不寫的理由版扩,整理思緒废离,回顧過去的一周,也是一件美好而幸福的事情礁芦。 一蜻韭、健康 靈魂安住的皮囊悼尾,怎能不好好照顧。 睡...

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    換個方式過5.1 娟子周檢視(2019.4.28-2019.5.5)

    思考夢想最好的兩個時間肖方,一個是午夜闺魏,一個是清晨。 而做本周檢視最好的時間就是現在俯画。 一舷胜、健康 本周繼續(xù)保持了早睡早起,做到了6點以前起床活翩。除有1天因同學聚會而晚睡,其余都在晚...

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    不一樣的四月|娟子月度檢視-2019年4月

    沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 這是我人生中的第一個月度檢視,也是走進易效能課程后的第一個30天葬馋,而我的線上人生才剛剛開始卖鲤! 一、健康:好好睡覺畴嘶,好好吃飯蛋逾,好好運動 四月堅...

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    周檢視20190414-0420,讓反思成為一種習慣

    時間就是這樣一種特殊的東西昌屉,它無法存儲钙蒙,要么用以學習,要么用以浪費间驮。 這一周時間管理的學習和踐行回顧躬厌, 1,每天早睡早起竞帽,5:30前早起打卡扛施,這是我人生中第一次連續(xù)超過23天...

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