2021年不平凡的一年半夷，有改變，有行動鹅颊，有結果也有迷玫暗穑…… 【運動】 這一年完成了每月一次半馬的目標完成了12個溯泣，想要通過運動讓自己專一一些擒悬，向著目標努力同時保持運動的習慣涵亏。...
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公益舌診旋圆！愛生活宠默，愛健康，每日分享育兒養(yǎng)生小知識灵巧！
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閱讀《買房可以很簡單》實操版作者：子安刻肄、佩娜瓤球、勇哥、肖潔 買房可以很簡單普通人的買房落地指南 很多人對“房子”的認識停留在有錢才能買敏弃、太貴買不起卦羡、買得起也養(yǎng)不起，月供會降低生活質量等層面麦到，于是期待自己有...
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葉武濱老師時間管理九段-助我成為時間管理武林高手（持續(xù)更新中）緣起 2018年年初绿饵，女兒小學后，既要輔導功課瓶颠，又要管理公司拟赊，這種忙亂的生活狀態(tài)，讓我有強烈想改變現狀的渴望粹淋。 無意中點開喜馬拉雅吸祟，開始聽時間葉武濱老師時間管理100講瑟慈。感覺...
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時間管理道術器用之器：（1）堅果云011 概述基于2016年12月到目前的時間管理學習和實踐，再未來3個半月屋匕，將持續(xù)寫以“時間管理”為主題的系列問題葛碧，分享好的時間管理方法和經驗，和更多的人交流時間管理炒瘟。圍繞道...
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《被討厭的勇氣》閱讀筆記
要不要活在別人的期待里吹埠？ 如何面對自己的缺陷？ 如何處理自己的人生課題疮装？ 阿德勒心理學勒的教育理念：既不要批評缘琅，也不要表揚你的孩子。 生活給我們各種束縛廓推，表面上看起來刷袍，這些束...
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《被討厭的勇氣》讀書筆記
本書核心內容 思維導圖：1呻纹、三大束縛：阿德勒的這些思想，致力于幫助人們解脫：來自過去的束縛专缠，人際關系的束縛雷酪、未來的束縛2、目的論：人的生活方式是自己選擇的結果涝婉。3哥力、自我超越：...
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迷茫吩跋，沒有方向的時候很多—但辦法卻永遠只有1個1、 在學習和探索自己的成長修煉之路上渔工，很多人會問小六： 我怎么知道自己是不是真的選對了锌钮？ 這個主題可能賺不到錢怎么辦？ 半路我想放棄怎么辦引矩？我可不想這輩子就綁在這件事情上面...
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2021-03-012021年2月檢視 一梁丘、健康 早起晚睡情況偏多，每月一次半馬已完成兩次脓魏，每周保持2-3次跑步兰吟。跑步讓人心情愉悅。挑戰(zhàn)每月一次半馬茂翔，第一次確實很難混蔼，突破以后就容易多了。 每月一...
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【我們仨428】我們仨跟愛爾眼科醫(yī)院的因緣
從東莞愛爾眼科醫(yī)院回來槽地，我和女兒洗過澡借著外面高樓墻身燈的光在床上聊天迁沫。 不開燈是因為女兒剛做了視力散瞳檢查，有些畏光捌蚊。 我們聊天的話題自然跟近視有關集畅。 “媽媽，我不想戴眼鏡...
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【我們仨423】跑半馬時我想什么缅糟？跑完后又去做什么挺智？我在樓下跑到19公里時，看到警察先生從生活小陽臺長出來窗宦，我向他招手赦颇，他沒有回我。 直到他的目光從小陽臺和衛(wèi)浴之間窗戶邊上的常青藤那里收回來赴涵，決定往小區(qū)里尋找他老婆蹤影媒怯，他才用...
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【我們仨421】新年日出送給我們一份禮物一個習慣一旦停下來，果然需要花好幾倍的力氣才能重新開始髓窜，哪怕每次想起不是壓力而是充滿了憧憬依然如此艱難沪摄。 第38屆有故事碼字活動如期在12日發(fā)起，剛好在新年纱烘，也讓我按下重新繼...
