2017年9月17日娱据，早上7：30，生命中的第二個北京馬拉松拉開了序幕帜篇。因為跑馬，讓我體驗到超越自己極限的那種興奮和快樂诫咱，也體驗到了疼痛的煎熬和一無所有的空白笙隙。當你的身體告訴...
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2017北京馬拉松“探險”目錄 -
2017北京馬拉松參賽小記引言 2017年9月17日，是37屆北京馬拉松開賽的日子坎缭。經過前期周密準備竟痰，我成功中簽2017北京馬拉松。 關于中簽過程我還專門寫了一篇文章掏呼，描述我是如何保證百分百中簽的坏快，若...
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跑者哆啦進化記：如何從跑步恐懼者進化為跑馬癡迷者2017年我發(fā)的眾多朋友圈，絕大部分都是與跑步有關憎夷，在朋友眼中莽鸿，我已經成為了一名跑馬重度患者。我并不是天生熱愛跑步，相反祥得，在2016年3月24日之前兔沃，我還是一個聽見體育測試8...
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北馬，我的首馬级及！2017.9.17乒疏，北京，我完成了自己人生中第一個全程馬拉松创千，成為了一名真正的跑者缰雇，創(chuàng)造了自己的奇跡！ 跑步是這個世界上最公平的運動追驴，它沒有年齡歧視，沒有種...
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經歷絕望 -- 寫于第一次馬拉松后大學終于要畢業(yè)了疏之。在狗一樣地搞完畢設和公司項目后殿雪，我迫不及待地打開本子，準備留下這些文字锋爪。 有些經歷丙曙，不論當時有多么興奮，刺激其骄，亦或是傷心亏镰，難過，在經過時間的沉淀后拯爽，會永遠地...
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《馬拉松比賽全攻略》
首先索抓，仔細檢查運動裝備，先將組委會發(fā)的號碼簿毯炮、芯片一一系好逼肯，然后按照帽子、手套（擦汗帶）桃煎、背心篮幢、短褲、鞋子为迈、襪子三椿、手表（檢查電量）的順序一一整理完畢（統一放置在一起），剪腳趾...
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你選擇跑步是為了健康還是為了跑馬拉松葫辐？
不同人跑步有不同的目標搜锰，有的是為了減肥，有的是為了健康另患，有的則是為了順利圓滿地參加馬拉松甚至是在比賽中創(chuàng)造最好成績（PB）纽乱，那么自然而然，不同目標就對應不同的跑步方式方法昆箕，舉...
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北京馬拉松之勝利邊緣1 首先我要感謝帶了我一路的磊哥鸦列，沒有他我絕對要不會完賽…謝謝你 再謝謝這兩天一直招待我的小叔租冠，謝謝你… 然后這是一個過程 興奮-自豪-享受-痛-苦-痛苦-饑渴-掙扎-堅持-...
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跑在城墻上 望盡天涯路--記2016西安城墻馬拉松我在元初的萬物中見過你， 便憤怒于他們在凡間 念出你的名薯嗤。 前兩年曾登上過華山之巔顽爹，體會金庸小說里“無敵是最寂寞”的劍俠情懷；曾俯瞰過兵馬俑骆姐，品味 “別高興別以為叫始祖萬歲千...
