王小線的生活觀

或許我們有時候在做一些事時會覺得很容易，但如果想要長期堅持做那一件事逢享，真的很難问拘。 比如堅持日更，堅持鍛煉，堅持閱讀……三天可以，三十天也可以涛贯，三百天呢？三千天呢……我們又有幾...

常燕美

今天身體不舒服楚堤，去診所看了看疫蔓，花了大幾百，我就在想身冬，這是身體在向我發(fā)出信號了，抗議我該注意身體了岔乔，我主要是睡眠不足酥筝，每天都快12點睡早上5點起，鍛煉我是每天堅持的雏门，吃飯我...

一只蝸牛的馬拉松

任何一件事情掸掏，如果找到合適的方法就不難了。 持續(xù)跑步有四年了宙帝，一直覺得跑步還是挺難的丧凤。 剛開始是克服情緒，雖然很難步脓，但是為了減肥還是要堅持下去愿待。 后來持續(xù)跑步養(yǎng)成了習(xí)慣，每天...

越來越好伍新國

普通人問他一個閉關(guān)修行回來的朋友砸紊。 你不是說你開悟了嗎？怎么跟以前還是一個樣囱挑，什么都沒變化啊批糟。 我現(xiàn)在吃飯是吃飯，睡覺是睡覺看铆，干活就干活……安住在每件事情里徽鼎。看起來表面沒變弹惦，...

越來越好伍新國

一點自我感覺：凡事皆有道否淤，專注是其中很重要的法門。 在生活中無論做每件事情都用心去專注的做棠隐，比如：洗衣石抡、做飯、吃飯助泽、寫字啰扛、走路、學(xué)習(xí)嗡贺、交流……都沉浸于當(dāng)下隐解，專注去做這件事情，...